Notepad 是一款非常简单易用的文本编辑器，然而，它的自定义选项却是有限的，因此，它不提供添加背景颜色的选项。但是，我们可以通过改变操作系统的设置来实现这一目的。

方法一：使用系统的“高对比度”功能

1.按下 Win+U 键打开“轻松使用”设置。

2.在“轻松使用”设置页面中选择“高对比度设置”。

3.启用“高对比度”功能后，我们可以选择三种不同的主题。其中，绿色和黑色主题是最常用的。选择后，Notepad 的背景颜色将会改变。

方法二：使用 AutoHotKey

AutoHotKey 是一款脚本编写工具，可以用它来实现很多自动化的任务，包括在 Notepad 中添加背景颜色。

1.下载 AutoHotKey 并安装。

2.打开 Notepad。

3.使用鼠标选中文本，然后按下 Ctrl+Alt+B。

4.这时，文本的背景颜色就会变为蓝色。

代码如下：

#IfWinActive ahk_class Notepad

^!b::Send ^{r}^+{h}x

#IfWinActive

方法三：使用 Notepad++ 代替 Notepad

Notepad++ 是一款免费的代码编辑器，提供了更多的自定义选项，包括添加背景颜色。

1.下载并安装 Notepad++。

2.在 Notepad++ 中打开文本文件。

3.选择“设置”->“风格配置器”->“选择当前语言”下拉菜单中选择“使用者定义的语言”。

4.点击“自定义”按钮，在“全局样式配置”中设置需要的背景和前景颜色。

5.保存设置后，Notepad++ 的背景颜色就会更改。

总之，以上三种方法，可以选择一种适合你的方式来实现 Notepad 的背景颜色修改，提高编辑效率。

要在 Notepad 上添加背景颜色，需要进行以下步骤：

1. 在 Notepad 上打开要添加背景颜色的文件。

2. 在菜单栏中点击 “格式” 选项，再点击 “字体” 选项。

3. 在弹出的对话框中，选择 “背景” 选项卡。

4. 在背景选项卡中，选择想要的背景颜色，比如说红色或蓝色，也可以选择自己想要的颜色。

5. 点击 “确定” 按钮，保存所做的更改。

6. 重新打开文件，即可看到添加了背景颜色的效果。

需要注意的事项：

1. 在 Notepad 中添加背景颜色只对文本文件有效。

2. 如果你把文件另存为其他文件类型，比如说 .txt 或 .html，那么添加的背景颜色就会丢失。

3. 许多文本编辑器都支持添加背景颜色，但各自的添加方法可能会有所不同。

总之，添加背景颜色可以使文本更加醒目、易于阅读，对于需要强调的内容非常有用。