如果你使用的是Microsoft Windows操作系统中的记事本（Notepad），以下是如何整体左移的方法：

1. 打开Notepad文档。

2. 按下“Ctrl+A”选择整个文本。

3. 按下“Tab”键或按下“Space”键数次来整体右移。

4. 如果需要左移文本，请按下“Shift+Tab”组合键，或按下“Backspace”键几次来整体左移。

另外，你可以使用其他文本编辑器来进行对齐和整体左移，这些编辑器有更多的功能可以帮助你更有效地修改文本，如Sublime Text、Atom、Visual Studio Code等。这些编辑器可以提供更多强大的功能和特性，更方便地处理文本文件，例如出错提示、语法高亮以及其他增强功能。

总的来说，如果你需要对大量文字进行编辑和修改，建议选择一款适合你的编辑器，以提高编辑效率和舒适度。

如果您想在Notepad中将整个文本左移，可以使用以下步骤：

1. 打开您要编辑的文本文件，或新建一个文本文件。

2. 将光标放在您想要左移的文本的第一行。

3. 按住Shift键并单击您想要左移的文本的最后一行，以选择整个文本。

4. 按下Tab键，以将选定的文本向左移动一个制表符位置。

5. 您可以重复按下Tab键，以继续将文本向左移动，每按一次Tab键，将移动一个制表符位置。

6. 如果您想将文本移动回原位，可以按下Shift+Tab键，以将文本向右移动一个制表符位置。

7. 当您完成编辑后，请保存文本文件。

请注意，这种方法只能将文本移动一个制表符位置，如果您想移动文本的其他部分，可以考虑使用其他文本编辑器，如Microsoft Word，Notepad++等，它们具有更多的功能和选项可以帮助您轻松地调整文本格式。