如果你的Notepad文件被覆盖了，你可以通过以下方法来找回文件：

1. 检查自动备份功能：Notepad有一个自动备份功能，保存在默认路径下。你可以在该路径下找到备份文件，并且打开查看是否是你之前编辑过的文件。默认路径为：C:\Users\用户名\AppData\Roaming\Notepad++\backup\

2. 执行系统还原：如果你的计算机开启了系统还原功能，你可以尝试使用系统还原将计算机恢复到以前的时间点。这可能会恢复你已经丢失的文件。

3. 使用数据恢复软件：如果上述两种方法都无法找回文件，你可以尝试使用一些数据恢复软件（如Recuva）来找回文件。这些软件可以帮助你在硬盘上找回已经被删除或覆盖的文件。

4. 使用文件恢复服务：如果以上方法都无法找回文件，你可以尝试使用一些专业的文件恢复服务。这些服务通常需要付费，但可以帮助你在企图恢复已经丢失的文件。

总结而言，在覆盖了Notepad文件之后，我们需要立即采取措施找回文件。如果以上方法都无法找回，我们需要采取预防措施，如自动备份或者定期备份。

如果您的notepad文件被覆盖了，可能会导致数据丢失。但是，有一些方法可以尝试恢复文件。

首先，检查文件夹中是否存在“以前版本”选项。在Windows系统中，右键单击文件，选择“属性”选项，然后选择“以前版本”选项卡。这将显示所有之前的版本。如果有以前的版本，请选择恢复所需的文件。

第二，如果您使用的是备份软件，可以将快照恢复到文件覆盖之前的状态。此方法要求您在文件覆盖之前进行备份。

第三，可以尝试使用数据恢复软件，例如Recuva。这种软件可以扫描磁盘，找回已经删除或格式化的文件。请注意，这种方法并不总是能够100%找回文件，结果可能会因文件被完全覆盖而不同。

最后，为了避免文件被覆盖，请使用一些备份策略。例如，将文件复制到不同的地方或备份到云存储服务中。

总之，文件覆盖是一个普遍的问题，但您可以通过尝试上述方法来尝试找回丢失的文件。