如果你使用的是 Windows 操作系统中的记事本（notepad），那么执行“撤销”的操作是找回文件修改前的唯一方法。记事本不会自动保存文件备份，也没有类似于“历史版本”或“回收站”之类的功能，因此如果你没执行“撤销”操作，那么要找回修改前的文件将会非常困难。

以下是快速找回记事本修改前文件的步骤：

1. 打开记事本并打开被修改的文件。

2. 如果你没有执行别的命令，只是修改了文件，那么可以直接按 Ctrl + Z（或者在编辑菜单中选择“撤销”）。

3. 如果打开了其他文件或编辑器执行了别的命令，那么你可以按 Ctrl + Shift + T （或者在菜单栏中选择“撤销打开的 tab 菜单项”）来恢复被关闭的 tab。

4. 如果退出了记事本，那么就没有找回修改前文件的办法了，因为记事本不会保存修改前的副本。

如果你需要对文件进行复杂的编辑工作并希望有备份，建议使用其他更为专业的编辑器，例如 Sublime Text、Visual Studio Code、Atom 或者 Notepad++ 等等。

如果你使用的是Windows操作系统中的记事本应用程序（Notepad），想要找到修改前的文件，通常可以尝试一下以下步骤：

1. 检查是否启用了自动保存功能：在Windows 10中，记事本应用程序默认启用了自动保存功能，以保护你的文件免受意外损失。如果你已经保存了文件，但后来意外关闭了记事本应用程序，可以尝试重新打开记事本应用程序。它会提示你是否恢复之前未保存的文件，如果有未保存的更改，应该能找到修改前的文件。

2. 检查文件历史记录：如果你启用了文件历史记录功能，可以尝试在文件资源管理器中找到原始文件的历史记录。右键单击文件并选择“属性”，然后选择“前一版本”选项卡。这将显示文件的历史版本列表，您可以选择并恢复原始版本。

3. 检查备份文件：如果你在编辑文件之前创建了备份文件，可以尝试查找和使用备份文件。要查找备份文件，请在文件资源管理器中按照文件名、时间戳或者创建日期进行搜索。

4. 检查缓存和临时文件：在编辑文件期间，记事本应用程序可能会创建缓存文件或者临时文件，以便在应用程序意外关闭时保存数据。你可以在该文件的保存位置查找缓存和临时文件。

如果以上方法都没能找到修改前的文件，很遗憾可能已经没有其他的方式可以找到了，因为Notepad没有撤销（undo）功能，一旦保存之后原始的文件就被覆盖了。所以，我建议你编辑文件时，一定要将原始文件备份，并经常保存文件以免遗失。