如果您的Notepad文件无意中被删除或丢失，您可以尝试以下几种方法：

1. 恢复文件：如果您的Notepad文件刚刚被删除，您可以尝试在回收站中找到它并恢复它。

2. 查找备份：如果您有备份将文件保存在外部设备（如U盘，云存储），您可以从备份中恢复文件。

3. 使用数据恢复软件：如果您没有备份文件或您已清空回收站，则可以使用数据恢复软件来恢复丢失的文件。有许多可用的免费和付费软件可供选择，如Recuva，EaseUS Data Recovery等。

4. 使用Windows Restore：如果您启用了Windows Restore功能，则可以尝试还原系统以恢复Notepad文件。

然而，重要的是要记住不要在丢失文件的存储设备上创建或更改任何新文件，以免覆盖原始文件并防止恢复。

如果您意外地删除了Notepad中的文本或文件，请不要着急，有几种方法可以尝试恢复它们：

方法1：查看回收站

当您在Windows计算机上删除任何文件时，它们通常会被发送到回收站中，这是 Windows 中用于保存已删除文件的临时存储位置。因此，您可以首先检查回收站是否包含您要恢复的文本文件，如果有，请将其恢复。

方法2：尝试找到备份文件

Notepad 有一个自动备份功能，每次您打开或保存一个文本文件时，Notepad 都会自动创建一个备份文件，这个备份文件通常保存在跟原文件相同的位置，并且文件名以波浪线(~)结尾。因此，您可以尝试查找备份文件并将其恢复。如果您使用的是 Windows 10，同时已经启用了文件历史记录功能，则您还可以通过文件历史记录功能找到先前版本的文本文件。

方法3：使用第三方数据恢复软件

如果您无法找到一个满意的备份文件或者已经清空了回收站，那么您可以尝试使用一些第三方数据恢复软件恢复已经删除的文本文件，例如 Recuva、EaseUS数据恢复等等。这些软件能够扫描您的硬盘，找到并恢复已经删除的文件，但成功率并不是100%，因为已经被覆盖的数据无法恢复。

总结

以上是三种恢复已经删除Notepad文本的方法。请注意，尽可能在发现问题时立即采取行动，否则恢复删除文件的成功率可能会降低。并且，为了避免未来发生这种情况，请务必定期备份您的数据文件。