如果你使用的是 Windows 的记事本 (Notepad)，而且光标不见了，可以按照以下步骤进行调整：

1. 确认记事本是最前面的窗口。在 Windows 操作系统中，光标会跟随当前最前面的窗口，所以如果记事本不是最前面的窗口，光标也就不会在记事本中显示出来。你可以点击记事本的标题栏，或者按下 Alt+Tab 键，把记事本移到最前面。

2. 按下 Insert 键。Insert 键的作用是在输入文字时插入或覆盖已有的字符。同时，Insert 键还可以用来切换记事本中的光标模式：当光标显示为竖线时，是插入模式；当光标显示为高亮块时，是覆盖模式。如果你不小心把记事本的模式切换成了覆盖模式，可以按下 Insert 键解决问题。

3. 重新启动记事本。有时候记事本会因为某些原因而出现问题，导致光标无法显示。这时候你可以尝试重新启动记事本，看看是否能够解决问题。

如果你使用的是其他文本编辑器或者文字处理软件，可能需要参考软件的具体操作说明来解决光标不见的问题。

如果在使用Notepad时发现光标不见了，有以下几种可能的原因和解决方法：

1. 坏掉的鼠标：如果无法在Notepad中看到鼠标光标，尝试更换鼠标或连接至其它计算机测试。如果鼠标出现问题，必须更换或维修。

2. 隐藏光标：光标有时会被故意隐藏，在Notepad中按下“Ctrl+Alt+Delete”组合键。当窗口打开时，选择“任务管理器”，然后在“用户”选项卡中点击“显示隐藏的光标”。选择“显示”选项，即可解决问题。

3. 调整显示模式：检查计算机图形设置以确保它们已正确调整，从而不会影响使用Notepad时的自定义光标。

4. 调整Notepad选项：在Notepad中，点击“格式”菜单，选择“字体”，调整文本字体和大小。如果仍然无法看到光标，请尝试更改光标颜色或样式。

总之，以上措施可以帮助您解决Notepad中无法看到光标的问题。