如果您在notepad中删除了文件，首先要明确的是，notepad并不是一个文件管理器，它只是一个文本编辑器，因此它并不会直接影响到您的文件系统，也不会删除您的文件。

然而，如果您是通过notepad打开一个文件进行编辑，那么您可能已经在文件中进行了修改，同时忘记保存这些修改，这样的话，您可能会丢失这些修改，并且恢复这些更改需要使用另一些工具。

对于从notepad中删除的文件，您可以尝试以下方法来找回它们：

1. 使用Recuva来恢复文件：Recuva是一种免费的数据恢复工具，它可以扫描您的硬盘来查找已经删除的文件。如果您刚刚删除了文件，那么很可能还没有被覆盖，因此Recuva可能可以找回文件。

2. 使用磁盘和文件恢复软件：如果您不能使用Recuva找到已经删除的文件，可以尝试使用另一些磁盘和文件恢复软件，例如EaseUS Data Recovery Wizard、TestDisk等。

3. 在“回收站”中查找：如果您不确定文件是否已经被删除，可以在Windows的回收站中查找。回收站保存了您最近删除的文件，如果您可以在回收站中找到文件，那么可以通过恢复它们来重新获得访问权限。

在使用这些方法之前，请注意以下几点：

- 尽快采取行动：如果您想要找回丢失的文件，那么您需要尽快采取行动，因为您的数据可能被覆盖，这会使恢复更加困难甚至不可能。

- 尝试不要使用磁盘：如果您尝试恢复未保存的更改，那么最好避免使用该磁盘，以防覆盖文件。

总之，如果您不慎在notepad中删除了文件，请不要惊慌，尝试使用上述方法来找回它们。同时，在处理数据时，密切关注您的操作并尽可能频繁地保存文件，以减少数据丢失的风险。

如果在Notepad中删了文件，建议您先到电脑的回收站中查找是否还存在，如果在回收站中能找到被删除的文件，您可以将其恢复回来。如果回收站中找不到，可以使用数据恢复软件来尝试找回。

以下是一些常用的数据恢复软件：

1. Recuva: Recuva是一款免费的数据恢复软件，可以帮助您恢复从硬盘、数字相机、SD卡等设备中删除的文件。

2. EaseUS Data Recovery Wizard: EaseUS Data Recovery Wizard是一款功能强大的文件恢复软件，可以恢复从各种存储设备中丢失的文件，支持恢复各种文件类型。

3. MiniTool Power Data Recovery: MiniTool Power Data Recovery是一款可靠的数据恢复软件，它能够恢复被格式化、意外删除、病毒攻击等原因丢失的文件。

请注意，在使用数据恢复软件的过程中，需要将数据恢复软件安装到不同的磁盘中（如另一块硬盘、U盘等），以免在恢复数据时被覆盖。

在日常使用电脑时，为了避免误删文件，建议您定期备份重要文件。您可以将文件备份到云存储，外部硬盘或U盘，以确保数据的安全性。

总之，如果在Notepad中删除了文件，不要着急，先检查回收站并尝试使用数据恢复软件找回您的文件。