要设置MySQL的日期，你可以使用以下步骤：

1. 连接到MySQL数据库：首先，你需要使用合适的用户名和密码连接到你的MySQL数据库。你可以使用命令行界面（如MySQL Shell或Terminal）、图形用户界面（如phpMyAdmin）或者编程语言中的MySQL连接库（如Python的mysql-connector）来完成这一步骤。

2. 创建日期列：在你的数据库表中，你需要创建一个用于存储日期的列。你可以使用以下SQL语句在表中创建一个日期列：

CREATE TABLE your_table_name (

id INT PRIMARY KEY,

date_column DATE

);

上述语句创建了一个名为`your_table_name`的表，该表包含一个名为`date_column`的列，用于存储日期数据。

3. 插入日期数据：在你的表中插入日期数据，你可以使用以下语句：

INSERT INTO your_table_name (id, date_column)

VALUES (1, '2022-05-25');

上述语句将一个id为1，日期为2022年5月25日的数据插入到`your_table_name`表的`date_column`列中。

4. 查询日期数据：你可以使用以下语句查询包含特定日期的数据：

SELECT * FROM your_table_name WHERE date_column = '2022-05-25';

上述语句将返回`your_table_name`表中日期为2022年5月25日的所有数据。

5. 更新日期数据：如果你需要更新表中的日期数据，你可以使用以下语句：

UPDATE your_table_name SET date_column = '2022-06-01' WHERE id = 1;

上述语句将`your_table_name`表中id为1的行的日期数据更新为2022年6月1日。

6. 删除日期数据：如果你需要从表中删除特定日期的数据，你可以使用以下语句：

DELETE FROM your_table_name WHERE date_column = '2022-05-25';

上述语句将从`your_table_name`表中删除日期为2022年5月25日的所有数据。

以上就是设置MySQL日期的基本步骤。根据你的实际需求，你还可以使用更多的SQL语句和MySQL函数来处理和操作日期数据。