要在MySQL中增加数据，可以使用INSERT INTO语句。INSERT INTO语句用于向表中插入新数据。

下面是使用INSERT INTO语句在MySQL中增加数据的步骤：

1. 首先，确认要插入数据的表已经存在。如果表不存在，可以使用CREATE TABLE语句创建表。

2. 使用INSERT INTO语句，并指定要插入数据的表名和要插入的字段名。语法如下：

INSERT INTO table_name (column1, column2, column3, ...)

VALUES (value1, value2, value3, ...);

在上面的语法中，`table_name`是表名，`column1, column2, column3, ...`是字段名，`value1, value2, value3, ...`是要插入的值。

3. 根据表结构和要插入的数据类型，为每个字段提供相应的值。确保提供的值与字段类型兼容，否则可能会导致插入失败。

以下是一个示例，演示如何向一个名为`employees`的表中插入新员工的数据：

INSERT INTO employees (firstname, lastname, age, salary)

VALUES ('John', 'Doe', 30, 50000);

在上面的示例中，我们向`employees`表插入了一个新员工的数据。`firstname`字段的值为'John'，`lastname`字段的值为'Doe'，`age`字段的值为30，`salary`字段的值为50000。

如果要同时插入多条记录，可以使用INSERT INTO语句的多个VALUES子句，如下所示：

INSERT INTO employees (firstname, lastname, age, salary)

VALUES ('John', 'Doe', 30, 50000),

('Jane', 'Smith', 25, 40000),

('Mike', 'Johnson', 35, 60000);

在上面的示例中，我们向`employees`表插入了三条记录。

这就是在MySQL中增加数据的方法。记得在插入之前先确认表存在，并为每个字段提供相应的值。