在MySQL中，我们可以使用INSERT INTO语句将数据插入到表中。下面是插入数据的基本语法：

INSERT INTO 表名 (列1, 列2, 列3, ...) VALUES (值1, 值2, 值3, ...);

其中，表名是要插入数据的表的名称，列1、列2、列3等是要插入数据的列的名称，值1、值2、值3等是要插入的具体数据。

例如，我们有一个名为`students`的表，包含了`id`、`name`和`age`三个列，现在要向该表中插入一条数据，可以使用以下语句：

```sql

INSERT INTO students (id, name, age) VALUES (1, '张三', 20);

如果要插入多条数据，可以使用以下语句：

```sql

INSERT INTO students (id, name, age) VALUES

(1, '张三', 20),

(2, '李四', 21),

(3, '王五', 22);

在插入数据时，需要确保插入的数据符合表中定义的数据类型和约束规则。如果有某些列定义了NOT NULL约束，那么在插入数据时必须为这些列提供非空的值；如果插入的数据超出了某些列的数据长度限制，将会报错。

此外，在插入数据时也可以使用一些特殊的函数或表达式来生成值，例如：

```sql

INSERT INTO students (id, name, age, create_time) VALUES

(1, '张三', 20, NOW()),

(2, '李四', 21, DATE_ADD(NOW(), INTERVAL 1 DAY)),

(3, '王五', 22, DATE_FORMAT(NOW(), '%Y-%m-%d'));

上述例子中，`NOW()`函数用于获取当前的日期和时间，`DATE_ADD()`函数用于将当前日期加上1天，`DATE_FORMAT()`函数用于将当前日期格式化成指定的格式。

总结起来，MySQL中插入数据的语法很简单，只需要用INSERT INTO语句指定要插入的表、列和值即可。同时也要确保插入的数据符合表中定义的类型和约束规则。