进入MySQL数据库进行备份可以通过以下步骤完成：

步骤一：登录MySQL数据库

打开终端或命令提示符，输入以下命令：

mysql -u your_username -p

其中，`your_username`是你的MySQL用户名。系统会提示你输入密码，输入正确的密码后按下回车。

步骤二：选择需要备份的数据库

成功登录到MySQL后，可以通过以下命令选择需要备份的数据库：

use your_database;

其中，`your_database`是你要备份的数据库的名称。

步骤三：执行备份命令

接下来，可以执行备份命令，将数据库导出为一个SQL文件。以下是常用的备份命令：

备份整个数据库：

mysqldump -u your_username -p your_database > backup.sql

备份指定的表：

mysqldump -u your_username -p your_database your_table > backup.sql

其中，`your_table`是你要备份的表的名称。

备份数据库的同时，还可以指定一些选项来控制备份的方式，比如添加`--no-data`选项可以只备份数据库结构而不备份数据，添加`--add-drop-table`选项可以在导入时先删除已存在的表再导入等。

步骤四：确认备份文件

备份完成后，可以进入命令所在的目录，确认是否生成了备份文件。

以上就是进入MySQL数据库进行备份的步骤。备份数据库的目的是为了数据安全和灾难恢复的需要，建议定期进行数据库备份，保证数据的完整性和可恢复性。