在MySQL中，表名的命名规则如下：

1. 表名应该是具有描述性的名词或短语

2. 表名必须以字母或下划线开头

3. 表名的长度应该在1 ~ 64个字符之间

4. 表名可以包含字母、数字、下划线和美元符号

5. 表名应该使用小写字母来命名，以便于跨平台移植时不出现问题

除了上述的规则外，为了更好地提高MySQL的性能，还需要注意以下问题：

1. 避免使用MySQL保留字来命名表名

2. 不要使用特殊字符，如空格、排版字符等

3. 不要使用表名作为函数或变量的名称

在实际的应用过程中，为了更好地维护和管理数据库，我们还需要按照一定的命名规则来命名表名。例如，可以根据业务功能来命名表名，例如user、product、order等。同时，为了提高数据库的可读性和可维护性，可以使用缩写、下划线等符合命名规则的方式来命名表名。

在MySQL数据库中，表名是用来标识数据表的名称。根据MySQL的命名规则，表名需要遵循以下规则：

1. 表名应该由字母、数字和下划线组成。

2. 表名应该以字母开头。

3. 表名的长度应该在1到64个字符之间。

4. 表名应该使用小写字母。

5. 表名应该能够描述数据表的内容，以便于区分不同的数据表。

6. 不要使用MySQL关键字作为表名。

根据这些规则，可以通过以下示例来创建一个合法的表名：

my_table

employee_data

sales_2019

customer_order_details

上述命名示例的表名长度均不超过64个字符，并且都是以字母开头，由字母和下划线组成的。在命名过程中，作者还保留了描述表内容的特征，并且没有使用MySQL关键字。

总之，在MySQL中，表名的合理性对于数据库的整体操作是非常重要的。因此，在表名命名时，必须遵循上述规则，以保证表名的合法性。