要转换MySQL的版本，你可以使用以下方法：

1. 备份数据库：在进行版本转换之前，务必备份MySQL数据库，以防止意外数据丢失。你可以使用`mysqldump`命令或其他数据库备份工具来完成备份操作。

2. 升级MySQL：要将MySQL从旧版升级到新版，你需要下载并安装新版的MySQL。根据你的操作系统，你可以从MySQL官方网站下载适当的二进制文件或安装包。

3. 运行升级向导：运行安装程序或升级向导来完成MySQL的升级过程。该过程可能会根据你的系统和数据库配置有所不同，具体的步骤和指导可参考MySQL官方文档。

4. 导入备份数据：在升级完成后，你可以使用`mysqlimport`命令或其他数据库导入工具将备份的数据导入到新版MySQL中。确保你先恢复测试数据库，实施升级后再恢复正式库。这样可以先测试兼容性和向下兼容问题。

5. 验证和修复：在导入数据后，验证数据库的完整性和一致性。可以运行一些测试SQL来检查数据是否正确导入，并修复任何错误或损坏的数据。

6. 更新应用程序：如果你的应用程序依赖于特定版本的MySQL，你可能需要更新和调整你的应用程序以支持新版MySQL的特性和更改。

需要注意的是，版本转换可能会涉及特定的版本兼容性问题和数据库更改。因此，在进行版本转换之前，建议仔细研究和了解目标版本的变化和支持要求，并在实施之前进行充分的测试和验证。