MySQL的索引在数据库查询性能优化中起着至关重要的作用。选择适当的索引可以大大提高数据库的查询速度。下面是一些选择MySQL索引的准则：

1. 主键索引：每个表应该都有一个主键索引。主键索引是用来唯一标识每行数据的索引，可以确保数据的完整性和一致性。主键索引使用整数类型的自增列是一种常见的选择。

2. 唯一索引：对于需要保证唯一性的列，可以使用唯一索引来提高查询速度。唯一索引可以防止出现重复的值，同时也可以用于加速查询语句中的过滤条件。

3. 组合索引：对于经常一起查询的列，可以创建组合索引来提高查询性能。组合索引是将多个列的值组合在一起创建的索引，可以减少索引的数量，使查询更加高效。

4. 列选择性：索引的选择性是指索引列中不同值的数量与总记录数的比值。选择性越高，索引的效果越好。一般来说，选择性大于20%的列可以考虑创建索引。

5. 不要过度索引：虽然索引可以提高查询速度，但是过多的索引会增加数据库的维护成本，并且可能导致性能下降。因此，只在需要的列上创建索引，避免创建冗余的索引。

6. 考虑查询顺序：索引的创建顺序对查询性能也有影响。如果查询语句中的条件按照索引的顺序排列，那么查询可以利用索引的有序性进行快速定位。

7. 定期维护索引：随着数据库的增删改操作，索引会变得不再有效。定期对索引进行调整和优化可以使查询性能得到持续提升。

总的来说，选择适当的索引需要综合考虑表的结构、数据量、查询频率和查询条件等因素。通过合理的索引设计和优化，可以提高数据库的查询性能，提升系统的整体效率。