要将文件上传到PHP服务器，你需要执行以下步骤：

1. 确定你的目标服务器的FTP连接信息。你需要知道FTP服务器地址、用户名和密码。

2. 打开FTP客户端程序，例如FileZilla。

3. 输入您的FTP服务器地址、用户名和密码，并连接到FTP服务器。

4. 导航到要上传文件的目录。

5. 将要上传的文件从本地计算机中拖放到FTP客户端的目标目录中。

6. 等待文件上传完成。上传进度将在客户端界面中显示。

7. 在FTP客户端上断开与FTP服务器的连接。

完成上述步骤后，你的文件就会被上传到PHP服务器上，可以在该目录下访问该文件。如果您上传的是PHP脚本，确保PHP已经正确安装并在服务器上运行。此外，也要确保在服务器上设置了正确的文件权限，以允许PHP服务器访问您的文件。

上传到PHP服务器有很多种方法，下面我将为您简单介绍一下几种比较常用的方法：

1. 使用FTP工具上传：您可以使用FTP客户端工具，如FileZilla等，通过FTP协议直接上传文件。您需要先登录到您的PHP服务器，然后选择需要上传的文件，将其拖到服务器端的目标目录即可。

2. 使用cPanel上传：如果您的PHP服务器使用了cPanel面板，您可以通过cPanel提供的文件管理器上传文件。登录到cPanel后，在“文件管理器”中找到您需要上传的目录，点击“上传”按钮，选择需要上传的文件即可。

3. 使用命令行上传：如果您习惯使用命令行，您可以通过使用scp或rsync等命令上传文件。以scp命令为例，在命令行中输入类似如下命令：scp /path/to/file username@server:/path/to/destination，其中“username”为您的服务器用户名，“server”为您的服务器IP地址，“/path/to/destination”为需要上传的文件目标路径。

4. 使用PHP代码上传：您也可以通过编写PHP代码上传文件。一般来说，您需要使用PHP内置的文件上传功能，可以使用move_uploaded_file函数将文件移动到目标路径。具体的实现方法，可以参考PHP手册中有关文件上传的部分。

需要注意的是，在使用上述方法之前，您需要首先确保您已经正确地设置了PHP服务器的相关访问权限和路径配置，以免出现上传失败或者权限不足等问题。