如果你要判断一个事件或情况在程序中只出现一次，你可以考虑使用一个计数器变量，每当这个事件或情况出现时就将计数器加一，然后在之后的处理中，通过判断计数器是否等于1，来确定该事件或情况是否只出现了一次。具体实现方式可以根据程序的需求和逻辑进行调整。

以下是一个示例程序，演示如何使用计数器变量来判断一个数字在一个数组中出现了几次：

<?php

//定义一个数组

$arr = array(1, 2, 3, 4, 5, 2, 3, 1);

//定义一个计数器变量

$count = 0;

//遍历数组，如果数字出现，计数器加一

foreach($arr as $num){

if($num == 2){

$count++;

}

}

//判断计数器是否等于1

if($count == 1){

echo "数字2只出现了一次";

}else{

echo "数字2出现了".$count."次";

}

?>

在这个示例程序中，我们首先定义了一个数组，并对其进行遍历，每当数组中的元素等于数字2时，就将计数器加一。之后，根据计数器的值来判断数字2在数组中出现的次数。

如果你想判断一个字符串中某个字符或字符串出现的次数是否为1，可以使用PHP内置函数substr_count()。这个函数可以统计一个字符串中某个子串出现的次数。如果统计结果为1，则表示它只出现了一次。

下面是一个使用substr_count()函数来判断某个字符串中是否出现一次的例子：

```php

$str = 'Hello World';

$char = 'o'; // 要查找的字符

if (substr_count($str, $char) == 1) {

echo "$char 出现了一次！";

}

这个例子中，我们统计了字符串"Hello World"中字符"o"出现的次数，然后判断是否为1。如果是1，则输出"$char 出现了一次！"。

如果你需要判断的是一个子字符串，而不是单个字符，可以把该子字符串作为第二个参数传递给substr_count()函数。

例如，我们要判断字符串"Hello World"中子字符串"lo"出现的次数是否为1，可以这样写代码：

```php

$str = 'Hello World';

$subStr = 'lo'; // 要查找的子字符串

if (substr_count($str, $subStr) == 1) {

echo "$subStr 出现了一次！";

}

这个例子中，我们把要查找的子字符串"lo"作为第二个参数传递给substr_count()函数。如果该子字符串仅出现一次，则输出"$subStr 出现了一次！"。

注意，substr_count()函数是区分大小写的，因此查找时要保持大小写一致。如果需要忽略大小写，可以使用stristr()函数代替substr_count()函数。