PHP 循环跳过是不可避免的，但这也是一个经常被程序员面临的问题。

首先，在使用PHP循环时，应尽量避免跳过，可以使用continue语句来完成。continue语句可以简洁的跳过正在处理的循环，而不会中断它。

此外，当使用循环跳过时，你可以将代码放到 foreach 中，以在每个循环中跳过当前迭代。如果有多个变量，例如：一个或多个计数器，那么在循环之外定义变量，并且在使用循环的每一步检查这些变量：

$counter = 0;

foreach ($array as $item) {

$counter++;

if($counter % 2 == 0) {

// Do something

continue;

}

}

最后，您可以使用goto语句，但这是一种非常危险的做法，容易导致僵尸程序，因此不建议。

因此，跳出PHP循环有许多可选择的方法，您可以根据您的实际需求选择最合适的一种。

在使用 PHP 进行循环编程的时候，如果你想要跳过某一次循环，可以使用 continue 关键字。PHP 的 continue 关键字用来结束本次循环，进入下一次循环之前的第一条语句，通常它会出现在条件判断中。

首先，我们来看一个有 continue 关键字的简单“for”循环：

for ($i = 0; $i < 10; $i++) {

// 如果 $i 等于 5，结束本次循环

if ($i == 5) {

continue;

}

echo $i . ",";

}

以上代码将从 0 到 10 打印 0,1,2,3,4,6,7,8,9。因为当 $i 等于 5 的时候，continue 将使本次循环结束，而“echo”语句不会被执行，跳过了 5 这个值。

其次，和 continue 同样功能，还有 PHP 的 break 关键字。它不仅是跳过一次循环，而是退出所有循环体，即使是嵌套在其他循环中的循环也不例外。

再比如，对于“foreach”循环也是可以使用 continue 关键字的：

foreach($arr as $key => $value){

if($value == 2){

// 跳过本次循环

continue;

}

echo $value . ",";

}

综上所述，当我们想要跳过某一次循环时，可以使用 continue 关键字或者 break 关键字，它们都可以达到跳过当次循环或退出循环的效果，但它们的用法不同，对于一个嵌套的程序要将清楚，以避免出现意料之外的错误。