降低 PHP 版本可以通过以下步骤完成：

1. 确认当前 PHP 版本：使用 phpinfo() 函数可以查看 PHP 版本信息，该函数会输出 PHP 的详细信息，包括版本号、编译选项、配置等。

2. 下载并安装旧版本的 PHP：前往 PHP 官网的下载页面，选择需要的旧版本，下载并解压缩。

3. 配置 web 服务器：将 web 服务器的配置文件中的 PHP 解释器的路径修改为旧版本的 php.exe 路径。

4. 测试：重启 web 服务器后，在浏览器中访问 PHP 页面，确认 PHP 版本已经降低。

需要注意的是，降低 PHP 版本可能导致一些功能不可用或者性能下降，因此需要谨慎处理。同时，建议在开发环境中使用旧版本 PHP 进行测试，而在生产环境中使用较新版本的 PHP，以确保安全和性能。

如果你想降低 PHP 版本，通常是因为你的 PHP 程序使用了一些在新版本中不再受支持的特性。在这种情况下，为了确保在旧版本上的兼容性，你需要将你的代码降级到能够运行在旧版本上的代码。

下面是一些可以帮助你将 PHP 版本降低的方法：

1. 使用低版本的 PHP 运行环境：如果你的服务器上已经安装了较新版本的 PHP，你可以尝试安装一个旧版本的 PHP，并在旧版本上运行你的代码。

2. 手动降低代码中使用的特性：你可以检查代码中使用的特性，找出在旧版本中不再受支持的特性，并手动将其替换成旧版本中支持的代码。

3. 使用兼容性库或框架：另一个方法是使用专门为了实现不同版本间代码兼容性的库或框架，例如 polyfill 库，这类库会为你提供在所有版本上都能正常工作的特性接口。

需要注意的是，降低 PHP 版本可能会导致代码的性能下降或某些特性不再可用。因此，建议你考虑是否真正必要降低 PHP 版本，以及是否有其他更好的解决方法。