在PHP中，可以通过使用SQL语句向表中添加数据。具体来说，可以使用INSERT INTO语句来将数据插入到表中。以下是一个例子：

```php

<?php

//连接数据库

$conn = mysqli_connect("localhost", "username", "password", "database");

//检查连接是否成功

if(!$conn){

die("连接失败：" . mysqli_connect_error());

}

//插入数据

$sql = "INSERT INTO users (username, password, email) VALUES ('John', '123456', 'john@gmail.com')";

if(mysqli_query($conn, $sql)){

echo "数据插入成功";

} else {

echo "数据插入失败：" . mysqli_error($conn);

}

//关闭连接

mysqli_close($conn);

?>

在上面的例子中，我们首先创建了一个连接到数据库的连接对象。然后，使用INSERT INTO语句将一个用户的信息插入到了名为“users”的表中。如果插入成功，就输出“数据插入成功”，否则输出“数据插入失败”。

需要注意的是，在实际应用中，我们通常会使用动态生成SQL语句的方式来向表中添加数据。这可以通过使用预编译语句和绑定参数的方式实现，可以防止SQL注入攻击。例如：

```php

<?php

//连接数据库

$conn = mysqli_connect("localhost", "username", "password", "database");

//检查连接是否成功

if(!$conn){

die("连接失败：" . mysqli_connect_error());

}

//预编译SQL语句

$sql = "INSERT INTO users (username, password, email) VALUES (?, ?, ?)";

$stmt = mysqli_prepare($conn, $sql);

//绑定参数

mysqli_stmt_bind_param($stmt, "sss", $username, $password, $email);

//设置参数

$username = "John";

$password = "123456";

$email = "john@gmail.com";

//执行SQL语句

if(mysqli_stmt_execute($stmt)){

echo "数据插入成功";

} else {

echo "数据插入失败：" . mysqli_error($conn);

}

//关闭连接

mysqli_close($conn);

?>

在这个例子中，我们首先使用mysqli_prepare函数创建了一个预编译的SQL语句，并使用mysqli_stmt_bind_param函数将三个值绑定到这个语句中。然后，设置这三个值，并执行SQL语句。

在php中，向表添加数据分为两步：第一步是构建sql语句，第二步是执行sql语句。下面给出一个简单的例子来向一个表中添加数据。

例如，我们有一张名为student的表，其中有三个字段：id、name、age。我们要向这张表中添加一条记录，该记录的id为1，name为"Tom"，age为20。

第一步：构建sql语句

```php

$sql = "INSERT INTO student (id, name, age) VALUES (1, 'Tom', 20)";

该sql语句指定了要往student表中插入一条记录，该记录的id为1，name为"Tom"，age为20。

第二步：执行sql语句

```php

$conn = mysqli_connect("localhost", "username", "password", "database");

mysqli_query($conn, $sql);

首先需要与数据库建立连接，然后使用mysqli_query函数执行sql语句。该函数接收两个参数：连接对象和要执行的sql语句。当执行成功时，mysqli_query函数会返回true，否则返回false。

完整代码如下：

```php

$conn = mysqli_connect("localhost", "username", "password", "database");

$sql = "INSERT INTO student (id, name, age) VALUES (1, 'Tom', 20)";

mysqli_query($conn, $sql);

mysqli_close($conn);

这就是向php表中添加数据的基本步骤。当然，在实际应用中可能会涉及到更加复杂的插入操作，如插入多条数据、使用变量替代具体的值等，需要根据具体情况灵活应用。