很抱歉，我之前的回答是错误的。PHP文件是一种服务器端脚本语言，不能直接将其转换为MP4视频文件。如果你想将PHP文件中的数据转换为视频，你需要使用其他工具和语言完成这个任务。

你可能需要使用一个PHP库，如FFmpeg PHP，来将PHP文件中的数据转换为视频文件。FFmpeg是一个免费的开源软件，可以用来处理音频、视频和其他多媒体文件。FFmpeg PHP是一个PHP库，允许你在PHP环境中使用FFmpeg功能。

在使用FFmpeg PHP之前，你需要先安装FFmpeg软件。安装方法根据你所用的操作系统不同而有所不同。一旦安装了FFmpeg，你就可以使用FFmpeg PHP创建视频。

以下是一个简单的例子，演示了如何使用FFmpeg PHP创建一个简单的视频文件：

<?php

// 引入FFmpeg PHP库

require_once('vendor/autoload.php');

// 创建FFmpeg对象

$ffmpeg = FFMpeg\FFMpeg::create();

// 创建一个视频文件

$video = $ffmpeg->open('output.mp4');

// 添加一个文本层到视频中

$video->addText('Hello world!', array(

'fontfile' => 'path/to/font.ttf',

'fontsize' => 24,

'boxcolor' => '#ffffff',

'box' => 1,

'boxborderw' => 5,

'x' => '(w-text_w)/2',

'y' => '(h-text_h)/2',

));

// 导出视频文件

$format = new FFMpeg\Format\Video\X264();

$format->setAudioCodec("libmp3lame");

$video->save($format, 'output.mp4');

?>

这个例子使用FFmpeg PHP库，创建了一个带有“Hello world!”文本的视频文件。你可以根据自己的需求和技能水平进行修改和调整，以创建自己喜欢的视频文件。

总之，如果你想将PHP文件转换为MP4视频文件，你需要使用FFmpeg软件和PHP库。这需要一定的编程技能和经验。

非常抱歉，但是 PHP 文件并不能直接转换为 MP4 文件。PHP 是一种服务器端脚本语言，用于创建动态 Web 页面并与数据库进行交互。而 MP4 是一种视频文件格式，用于存储和传输视频内容。

如果您需要将一段视频从 PHP 文件中提取出来并将其转换为 MP4 格式，您需要使用转换工具和编码器来执行以下步骤：

1. 将 PHP 文件中的视频数据保存为一个独立的视频文件。您可以使用 PHP 中的文件系统函数将视频数据保存到服务器上的文件中。

2. 使用一个视频转换工具，例如 FFmpeg，将视频文件转换为所需的格式（例如 MP4）。FFmpeg 是一个开源的跨平台、多媒体框架，可以处理视频、音频和图像。您可以使用 FFmpeg 命令行界面（CLI）来转换视频文件。

3. 设置编码器选项。编码器选项控制编码器将视频转换为特定格式的方式。您可以为 FFmpeg 提供编码器选项，以确保输出 MP4 文件中的视频质量和格式满足您的要求。

4. 执行转换命令并等待转换完成。您可以使用 CLI 命令或在 PHP 文件中调用 FFmpeg 库来执行转换操作。转换时间取决于视频文件的大小和服务器的性能。

需要注意的是，视频转换是一个耗时且资源密集型的操作，可能会对服务器的性能和负载产生影响。因此，建议使用专业的视频处理服务或将视频上传到在线视频转换网站来执行转换操作。