要测试运行PHP文件，需要在本地计算机上安装PHP解释器。以下是一些简单的步骤：

1. 安装PHP解释器：您可以从PHP官方网站（https://www.php.net/downloads.php）下载最新版本的PHP解释器。安装过程会因您的操作系统而有所不同，但通常是通过双击下载的安装文件，然后按照屏幕上的指示完成安装。

2. 创建并编辑PHP文件：打开文本编辑器，新建一个文件，并将其扩展名更改为.php。在文件中编写您的PHP代码，并保存文件。

3. 在命令行终端中运行PHP文件：打开命令行终端，并进入您保存PHP文件的目录。接下来，输入以下命令来运行PHP文件：php 文件名.php。如果一切正常，您将看到您的代码输出的结果。

4. 在Web服务器上运行PHP文件：在本地计算机上安装并配置Web服务器（如Apache），并将您的PHP文件保存到服务器目录中。在Web浏览器中输入服务器地址和文件名，例如：http://localhost/index.php。如果一切正常，您将看到您的代码输出的结果。

在测试运行PHP文件时，请始终注意代码的安全性和保密性。不要在公共计算机上进行此类操作，并确保对您的代码进行适当的防御性编程。

测试运行 PHP 文件通常有以下几个步骤：

1. 安装 PHP 环境：首先需要在你的电脑或服务器上安装 PHP 环境。如果你还没有安装 PHP，可以通过官网下载对应版本的 PHP，然后按照安装指南进行安装。

2. 编写 PHP 文件：在安装完成 PHP 环境之后，你需要编写 PHP 文件，可以使用任何一种代码编辑器或者集成开发环境 (IDE) 编写 PHP 文件。在编写 PHP 文件时，需要注意 PHP 文件必须以 .php 结尾。

3. 打开终端或命令行界面：在打开终端或命令行界面之前，你需要知道你所在的操作系统的命令行界面使用方法。比如，Windows 系统可以使用 PowerShell、Command Prompt 等，Linux 或 Mac 系统可以使用 Terminal。

4. 进入到 PHP 文件所在目录：打开终端或命令行界面后，需要进入到 PHP 文件所在目录。在 Windows 系统中，可以使用 cd 命令进入到指定路径；在 Linux 或 Mac 系统中，可以使用 cd 命令进入到指定路径。

5. 运行 PHP 文件：在进入到 PHP 文件所在目录之后，可以使用以下命令来运行 PHP 文件：

php 文件名.php

例如，如果你的 PHP 文件名为 test.php，则可以运行以下命令：

php test.php

运行 PHP 文件后，如果代码没有错误，则会输出代码所执行的结果；如果代码出现错误，则会显示错误信息。

总的来说，测试运行 PHP 文件需要在电脑或服务器上安装 PHP 环境，并且使用命令行界面来运行 PHP 文件。如果你第一次使用 PHP，可能需要一些时间适应。