要让MySQL粘贴内容保留换行符，可以使用以下方法：

1. 在MySQL客户端中使用命令：SET @@GLOBAL.sql_mode='STRICT_TRANS_TABLES,NO_AUTO_CREATE_USER,NO_ENGINE_SUBSTITUTION';

2. 在使用MySQL Workbench进行查询时，选择“导出为文本”选项，并勾选“包含列名”和“使用tab分隔”。

3. 如果使用命令行进行导入，可以使用以下命令：LOAD DATA INFILE 'filename.txt' INTO TABLE tablename FIELDS TERMINATED BY '\t' LINES TERMINATED BY '\n';

4. 如果使用MySQL Workbench进行导入，可以选择“导入数据”选项并选择txt文件，然后勾选“使用覆盖列”和“导入列名”。

无论选择哪种方法，都需要确保源文件中的换行符与目标表中的数据类型相匹配。如果目标表中的字段是VARCHAR类型，则换行符应该是 \n，如果字段是TEXT类型，则应该是 \r\n。