在MySQL数据库中导入数据通常使用以下几种方法：

1. 使用命令行导入：

- 打开命令行终端，进入MySQL安装目录的bin文件夹中；

- 输入命令`mysql -u 用户名 -p 数据库名 < 数据文件路径`，其中`用户名`是你的MySQL用户名，`数据库名`是要导入数据的数据库名，`数据文件路径`是要导入的数据文件的路径；

- 输入密码，按下回车键，数据导入过程将开始。

2. 使用MySQL Workbench导入：

- 打开MySQL Workbench；

- 选择相应的连接，并进入所需的数据库；

- 在导航面板中选择“Server”选项卡；

- 在“Data Import/Restore”下找到“Import from Self-Contained File”选项，并点击；

- 浏览并选择要导入的数据文件；

- 点击“Start Import”按钮，数据导入过程开始。

3. 使用MySQL命令行工具导入：

- 打开命令行终端，进入MySQL安装目录的bin文件夹中；

- 输入命令`mysql -u 用户名 -p`，并按下回车键；

- 输入密码，再次按下回车键，进入MySQL命令行；

- 使用`USE 数据库名;`命令进入要导入数据的数据库；

- 使用`source 数据文件路径;`命令导入数据文件，其中`数据文件路径`是要导入的数据文件的路径；

- 导入完成后，退出MySQL命令行。

需要注意的是，导入的数据文件应为SQL格式的文件，常见的格式包括.sql和.sql.gz。此外，还需要确保导入数据的用户具有足够的权限来执行导入操作。

总结起来，导入MySQL数据库数据可以通过命令行、MySQL Workbench或者MySQL命令行工具进行操作。选择适合你的方式，按照上述步骤进行导入即可。