当你忘记 MySQL 的 root 密码时，可以通过以下几种方式来重置密码：

1. 使用 mysqladmin 工具重置密码

mysqladmin 是 MySQL 自带的一个管理工具，可以用来执行一些管理操作，包括重置密码。

首先打开终端或命令行界面，进入 MySQL 的安装目录。然后输入以下命令：

```shell

mysqladmin -u root password 新密码

```

其中，`新密码` 替换为你想要设置的新密码。执行后，MySQL 的 root 密码就会被重置为新密码。

注意：如果没有设置过 root 密码，则不需要输入旧密码。

2. 使用忘记密码脚本重置密码

MySQL 官方提供了一个忘记密码脚本，使用这个脚本可以在忘记密码的情况下重置密码。

首先停止 MySQL 服务。然后找到 MySQL 安装目录，在终端或命令行界面中进入该目录。执行以下命令：

```shell

./bin/mysqld_safe --skip-grant-tables &

```

这个命令将启动 MySQL，但跳过权限验证。然后在另一个终端或命令行界面中进入 MySQL 安装目录，并输入以下命令：

```shell

./bin/mysql -u root mysql

```

这个命令将进入 MySQL 数据库。然后执行以下命令：

```sql

UPDATE user SET authentication_string=PASSWORD('新密码') WHERE User='root';

FLUSH PRIVILEGES;

quit;

```

其中，`新密码` 替换为你想要设置的新密码。完成后，重启 MySQL 服务即可使用新密码登录。

3. 修改 MySQL 配置文件重置密码

如果上述方法都无法使用，还可以通过修改 MySQL 配置文件的方式来重置密码。

首先，找到 MySQL 的配置文件 my.cnf（Windows 下是 my.ini），它通常位于 MySQL 的安装目录中。

打开该文件，找到 `[mysqld]` 部分，并在该部分中添加一行或修改一行，如下所示：

```ini

skip-grant-tables

```

保存修改，并重新启动 MySQL 服务。

接下来，通过以下命令登录 MySQL，并重置密码：

```shell

mysql -u root mysql

```

然后执行以下命令：

```sql

UPDATE user SET authentication_string=PASSWORD('新密码') WHERE User='root';

FLUSH PRIVILEGES;

quit;

```

重启 MySQL 服务后，使用新密码登录即可。

无论使用哪种方式重置 MySQL 的 root 密码，建议在密码重置后及时备份数据库，以免数据丢失或损坏。

当你忘记了MySQL的root密码时，以下是一些可行的解决方案：

1. 重置root密码

这是最常见的解决方法，有两种方式可以重置root密码：

方式一：使用命令行进行重置

首先停止MySQL服务，可以通过以下命令实现：

sudo systemctl stop mysql

接下来，以安全模式启动MySQL服务，输入以下命令：

sudo mysqld_safe --skip-grant-tables &

然后，连接到MySQL服务器，输入以下命令：

mysql -u root

现在，你已经进入了MySQL命令行界面。输入以下命令，重置root密码：

FLUSH PRIVILEGES;

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密码';

请将 '新密码' 替换为你要设置的新密码。然后退出MySQL命令行界面，输入：

exit

最后，重启MySQL服务，输入以下命令：

sudo systemctl start mysql

现在，你可以使用新密码登录MySQL。

方式二：使用mysqld_safe启动MySQL服务进行重置

首先停止MySQL服务，可以通过以下命令实现：

sudo systemctl stop mysql

接下来，以mysqld_safe模式启动MySQL服务，输入以下命令：

sudo mysqld_safe --skip-grant-tables --skip-networking &

然后，在另一个终端窗口中连接到MySQL服务器，输入以下命令：

mysql -u root

现在，你已经进入了MySQL命令行界面。输入以下命令，重置root密码：

FLUSH PRIVILEGES;

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密码';

请将 '新密码' 替换为你要设置的新密码。然后退出MySQL命令行界面，输入：

exit

最后，在第一个终端窗口中按Ctrl+C停止mysqld_safe模式，然后重启MySQL服务，输入以下命令：

sudo systemctl start mysql

现在，你可以使用新密码登录MySQL。

2. 使用root账户进行密码重置

如果你有root权限，可以使用root账户进行密码重置。首先，以root用户身份登录到MySQL服务器，并创建一个新的超级管理员账户，如下所示：

mysql -u root -p

输入root密码后，进入MySQL命令行界面。然后，使用以下命令创建新的超级管理员账户并授予所有权限：

CREATE USER 'new_user'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密码';

GRANT ALL PRIVILEGES ON *.* TO 'new_user'@'localhost' WITH GRANT OPTION;

FLUSH PRIVILEGES;

请将 'new_user' 替换为你想创建的新用户的用户名，将 '新密码' 替换为你想设置的新密码。然后退出MySQL命令行界面，输入：

exit

最后，使用新用户身份登录到MySQL服务器，即可使用新密码访问数据库。

3. 使用MySQL安全性插件（仅适用于MySQL版本5.7或更高版本）

从MySQL 5.7版本开始，MySQL引入了一种安全性插件，可以帮助你重置密码。要使用该插件，首先停止MySQL服务，然后以跳过授权认证的方式启动MySQL服务，输入以下命令：

```

sudo systemctl stop mysql

sudo mysqld_safe --skip-grant-tables --skip-networking &

然后，在另一个终端窗口中连接到MySQL服务器，输入以下命令：

mysql -u root

现在，你已经进入了MySQL命令行界面。输入以下命令来重置root密码：

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED WITH mysql_native_password BY '新密码';

请将 '新密码' 替换为你要设置的新密码。然后退出MySQL命令行界面，输入：

exit

最后，在第一个终端窗口中按Ctrl+C停止mysqld_safe模式，然后重启MySQL服务，输入以下命令：

sudo systemctl start mysql

现在，你可以使用新密码登录MySQL。

以上就是一些重置MySQL root密码的方法。希望能帮助到你解决问题！