要加载MySQL数据库，你需要以下步骤：

1. 安装MySQL：首先，在你的计算机上安装MySQL数据库。你可以访问MySQL官方网站，下载并安装适合你操作系统的MySQL安装程序。

2. 启动MySQL服务器：安装完成后，找到MySQL安装目录下的启动文件，并执行该文件以启动MySQL服务器。一般情况下，服务器会在本地的默认端口3306上运行。

3. 连接到MySQL服务器：使用MySQL提供的客户端程序（如MySQL Shell、MySQL Workbench等）来连接到运行在本地的MySQL服务器。

4. 创建数据库：一旦连接成功，你可以通过MySQL客户端创建你的数据库。使用CREATE DATABASE语句来创建一个新的数据库，你需要指定一个唯一的数据库名称。

示例：CREATE DATABASE mydatabase;

5. 选择数据库：使用USE语句选择你要使用的数据库。

示例：USE mydatabase;

6. 创建表：在你的数据库中创建一个或多个表，可以使用CREATE TABLE语句。你需要定义表的名称以及各个列的名称和数据类型。

示例：CREATE TABLE mytable (

id INT PRIMARY KEY AUTO_INCREMENT,

name VARCHAR(50),

age INT

);

7. 插入数据：使用INSERT INTO语句将数据插入表中。你需要指定要插入数据的列和对应的值。

示例：INSERT INTO mytable (name, age) VALUES ('Alice', 25);

8. 查询数据：使用SELECT语句从表中检索数据。你可以使用WHERE、ORDER BY等子句对查询进行过滤和排序。

示例：SELECT * FROM mytable;

9. 更新数据：使用UPDATE语句更新表中的数据。你可以根据条件来更新特定的行或列。

示例：UPDATE mytable SET age = 30 WHERE name = 'Alice';

10. 删除数据：使用DELETE语句删除表中的数据。你可以根据条件来删除特定的行或列。

示例：DELETE FROM mytable WHERE age > 30;

11. 关闭连接：在完成所有操作后，使用QUIT或EXIT命令来关闭与MySQL服务器的连接。

这些步骤可以帮助你加载MySQL并进行基本的数据操作。当你熟悉了这些基础知识后，你可以进一步学习和探索更多复杂的MySQL功能和技巧。