1. 使用 SELECT 语句选择要查询的列。

例如，假设我们有一个名为“user”的表格，其中有“id”和“name”列，我们希望查找重复的名称，那么 SELECT 语句可以如下：

SELECT name FROM user;

2. 使用 GROUP BY 语句按 name 列进行分组，并统计每个组的数量。

SELECT name, COUNT(*) FROM user GROUP BY name;

3. 使用 HAVING 子句过滤掉只出现一次的记录，只保留重复的记录。

SELECT name, COUNT(*) FROM user GROUP BY name HAVING COUNT(*) > 1;

以上查询语句将会返回所有重复的名称及其出现的次数。如果您要删除重复的记录，可以使用 DELETE 语句或其他相关命令来执行删除操作。

注意，如果您的数据量很大，以上查询可能会花费较长的时间来执行。因此，您应该选择合适的索引来优化查询性能，并尽可能减少表格中的冗余数据。