在 MySQL 中，可以使用 UPDATE 语句来给一列赋值。UPDATE 语句用于修改已存在的数据库记录，并可以通过 WHERE 语句指定更新记录的条件。

语法如下：

UPDATE table_name SET column_name = value WHERE condition;

其中，table_name 指定要更新的表的名称；column_name 指定要更新的列的名称；value 指定要赋给该列的值；condition 指定要更新的记录的条件。

例如，给名为 students 的表中的 age 列赋值为 18，且只更新姓名为 Tom 的记录，可以使用以下 SQL 语句：

UPDATE students SET age = 18 WHERE name = 'Tom';

如果要将该表中所有记录的 age 列赋值为 18，则可以省略 WHERE 语句：

UPDATE students SET age = 18;

需要注意的是，在进行 UPDATE 操作时需要非常小心，因为不当的操作可能会导致数据丢失或错误。因此，在修改数据之前，一定要先备份数据，以便出了问题可以及时恢复。

在MySQL中为一列赋值需要用到UPDATE语句。UPDATE语句用于修改表中的数据。具体语法如下：

UPDATE 表名 SET 列名 = 值 WHERE 条件;

其中，表名是要修改数据的表的名称；列名是要修改的列的名称；值是要为这列赋的值；条件是指要修改哪些行的数据，如果不指定条件，则会将整个表中的该列数据全部修改。

例如，给一个名为users的表中的一个名为age的列全部赋值为20，可以使用如下语句：

UPDATE users SET age = 20;

如果只想给age列中名为Tom的行赋值为20，可以使用如下语句：

UPDATE users SET age = 20 WHERE name = 'Tom';

需要注意的是，WHERE语句是可选的，如果不指定将会修改整个表中的该列数据，可能会导致意想不到的后果。必要时，应该始终指定WHERE语句以缩小影响范围。同时，为避免误操作，进行修改操作前应备份数据。