要在MySQL中设置密码，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 以root用户登录MySQL服务器。您可以使用以下命令登录（在命令提示符下或终端中）：

```

mysql -u root -p

```

然后输入您的MySQL root密码来登录。

2. 一旦登录成功，您可以使用以下命令来设置MySQL密码：

```

ALTER USER '用户名'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密码';

```

其中，'用户名'表示您想要设置密码的MySQL用户名，'localhost'表示连接到MySQL服务器的主机名，'新密码'是您要设置的新密码。如果您要更改root用户的密码，则用户名应为'root'，例如：

```

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密码';

```

3. 您还可以使用以下命令来设置全局密码策略：

```

SET GLOBAL validate_password.policy = 参数;

```

其中，'参数'可以是0、1、2或3，代表不同的密码策略要求。0表示禁用密码策略，即不需要复杂的密码；1表示使用默认策略，要求密码包含至少8个字符，并且包含大写字母、小写字母、数字和特殊字符；2表示使用较严格的策略，要求密码长度至少为8个字符，并且包含大写字母、小写字母、数字、特殊字符和字典文件中不存在的单词；3表示使用非常严格的策略，要求密码长度至少为8个字符，并且包含大写字母、小写字母、数字、特殊字符和字典文件中不存在的单词，并且禁止使用简单的密码。

4. 完成以上步骤后，您可以使用以下命令退出MySQL服务器：

```

quit;

```

请注意，如果您正在连接到MySQL服务器的主机名不是'localhost'，而是远程主机或其他主机，请相应地更改命令中的'localhost'部分。此外，为了提高安全性，建议不要使用简单的密码，并定期更换密码。