要创建MySQL数据库，你需要遵循以下步骤：

1. 下载和安装MySQL：首先，你需要从MySQL官方网站下载适用于你的操作系统的MySQL安装程序。安装程序将引导你完成MySQL的安装过程。

2. 启动MySQL服务器：安装完成后，你需要启动MySQL服务器。具体的启动方法取决于你的操作系统。在大多数情况下，你可以在命令行中运行"mysql"命令来启动MySQL服务器。

3. 连接到MySQL服务器：在启动MySQL服务器之后，你需要使用MySQL客户端连接到服务器。你可以使用MySQL命令行工具或者其他MySQL客户端工具，如MySQL Workbench或Navicat等工具。

4. 创建数据库：一旦成功连接到MySQL服务器，你可以创建一个新的数据库。使用以下命令在MySQL命令行中创建一个新的数据库：

```

CREATE DATABASE <database_name>;

```

将`<database_name>`替换为你希望给数据库起的名称。

5. 创建表：在数据库中，表用于存储和组织数据。你可以使用以下命令在数据库中创建表：

```

CREATE TABLE <table_name> (

<column1_name> <data_type>,

<column2_name> <data_type>,

...

);

```

将`<table_name>`替换为你希望给表起的名称，`<column1_name>`和`<column2_name>`分别代表表的各个列的名称，而`<data_type>`代表列的数据类型，如VARCHAR、INT、DATE等。

6. 插入数据：一旦表创建完成，你可以使用以下命令插入数据到表中：

```

INSERT INTO <table_name> (<column1_name>, <column2_name>, ...)

VALUES (<value1>, <value2>, ...);

```

将`<table_name>`替换为你要插入数据的表的名称，`<column1_name>`和`<column2_name>`代表表中各列的名称，`<value1>`和`<value2>`则代表要插入的具体数据。

这些步骤将帮助你在MySQL中创建数据库并插入数据。你可以根据自己的需求和复杂度继续学习更多MySQL的功能和语法。