在MySQL中登陆和修改密码都需要使用MySQL自带的指令和命令行工具，下面我将为您详细介绍如何登陆MySQL并修改密码。

### 登陆MySQL

在Windows环境下，使用MySQL自带的命令行工具，即MySQL Command Line Client登陆MySQL。

1. 打开命令提示符，输入以下命令：

mysql -u root -p

其中，-u表示用户名，-p表示密码。若没有设置密码，可以省略-p。

2. 输入密码，按回车键。如果输入的密码正确，将进入MySQL交互式界面，即出现MySQL命令提示符：

mysql>

### 修改密码

修改MySQL密码有两种方式：使用SET PASSWORD指令和使用UPDATE指令。下面分别介绍这两种方式。

#### 使用SET PASSWORD指令

1. 登陆MySQL，并输入以下命令：

SET PASSWORD FOR 'username'@'localhost' = PASSWORD('newpassword');

其中，'username'指用户名，可以是任何MySQL授权访问的用户；'localhost'指授权访问的主机名，若要更改所有主机的密码，请使用 '%' 代替 'localhost'；'newpassword'指新密码。

2. 按回车键，完成密码修改。

#### 使用UPDATE指令

1. 登陆MySQL，并输入以下命令：

UPDATE mysql.user SET Password = PASSWORD('newpassword') WHERE User = 'username' AND Host = 'localhost';

注意，这里的user、localhost和newpassword与SET PASSWORD指令的参数相同。

2. 按回车键，完成密码修改。

无论使用哪种方式，修改密码后需要使用FLUSH PRIVILEGES指令刷新权限表，使修改后的密码生效：

FLUSH PRIVILEGES;

以上就是MySQL修改密码的方法。请确保自己对MySQL有足够的权限，以便修改密码成功。

首先，在MySQL中修改密码需要使用“ALTER USER”命令，这个命令可以用来修改已有用户的密码或者创建新用户。

下面是修改密码的具体步骤：

1. 使用root用户登录到MySQL。

2. 执行以下命令来修改用户的密码：

ALTER USER '用户名'@'主机名' IDENTIFIED BY '新密码';

这里要注意，单引号里面的内容需要换成你的用户名和主机名，新密码需要使用引号括起来。

例如，如果你想修改root用户的密码为123456，那么命令应该是这样的：

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '123456';

3. 如果你需要修改所有用户的密码，可以使用以下命令：

ALTER USER IDENTIFIED BY ‘新密码’;

同样地，新密码需要使用引号括起来。

4. 执行完修改密码的命令之后，可以通过以下命令来测试新密码是否生效：

FLUSH PRIVILEGES;

这个命令的作用是刷新MySQL的内部权限缓存，使之生效。

5. 最后，你可以使用新密码来登录到MySQL。

如果你不确定用户的用户名和主机名，可以使用以下命令来查看：

SELECT User,Host FROM mysql.user;

这个命令可以列出所有用户和他们所能访问的主机名。

总之，使用“ALTER USER”命令修改MySQL用户密码很简单，记住要使用正确的用户名和主机名，以及使用引号括起来的新密码即可。