暂停MySQL服务可以通过以下几种方式来实现：

方法一：使用系统服务管理工具（Windows）

1. 打开“开始”菜单，搜索并打开“服务”。

2. 在服务列表中，找到名为“MySQL”的服务。

3. 右键点击该服务，在弹出菜单中选择“停止”即可。

方法二：使用命令行（Windows、Linux、macOS）

1. 打开命令提示符/终端。

2. 输入以下命令并按下回车：

- 对于Windows系统：`net stop mysql`

- 对于Linux或macOS系统：`sudo service mysql stop`

3. 等待片刻，MySQL服务将会被停止。

方法三：使用mysqladmin命令（Windows、Linux、macOS）

1. 打开命令提示符/终端。

2. 输入以下命令并按下回车：

- 对于Windows系统：`mysqladmin -uroot -p shutdown`

- 对于Linux或macOS系统：`sudo mysqladmin shutdown`

3. 根据提示输入MySQL管理员的密码（如果已设置），按下回车即可。

无论选择哪种方法，都会暂停MySQL服务，停止数据库的运行。请注意，在暂停MySQL服务后，相关的应用程序将无法连接到数据库，直到重新启动MySQL服务。