要备份MySQL数据库中的一张表，请按照以下步骤进行操作：

1. 登录MySQL。

mysql -u username -p

2. 进入要备份的数据库。

use database_name;

3. 备份表

使用以下命令备份表，将备份保存为数据文件。您可以根据需要更改文件路径和文件名。在下面的命令中，”table_name“是要备份的表名。

mysqldump -u username -p database_name table_name > /path/to/backup_file.sql

4. 恢复表

使用以下命令恢复备份的表。在下面的命令中，”table_name“是您要恢复的表名，”/path/to/backup_file.sql“是您的备份文件路径。

mysql -u username -p database_name < /path/to/backup_file.sql

此时，备份的表已成功恢复，并且该表将在数据库中出现。

此外，您可以使用其他工具进行MySQL数据库的备份，如MySQL的官方备份工具mysqldump, Navicat等。不同的工具可以根据您的需要灵活选择。

MySQL是目前使用最广泛的关系型数据库管理系统。数据备份对于任何数据库管理系统来说都是一个至关重要的问题，因为它可以帮助我们恢复因意外事件或系统故障而丢失的数据。在MySQL中，备份单张表也是一个十分常见的操作。本文将向大家介绍如何备份MySQL数据库中的一张表。

## 方法一：使用mysqldump命令备份

`mysqldump`是MySQL中最常用的命令之一，可以把MySQL数据库中的数据导出到一个文件中，包括数据表结构、数据、视图、触发器等。我们可以使用`mysqldump`命令备份一张MySQL数据表，具体步骤如下：

1. 打开命令行或终端，并登录MySQL数据库：

```

mysql -u用户名 -p密码

```

（注意将`用户名`和`密码`替换成自己的MySQL登录信息）

2. 进入要备份的数据库：

```

use 数据库名;

```

3. 使用`mysqldump`命令备份数据表`table_name`：

```

mysqldump -u用户名 -p密码 数据库名 table_name > 备份文件名.sql

```

（其中，`用户名`和`密码`为MySQL登录信息，`数据库名`为要备份的数据库名，`table_name`为要备份的数据表名，`备份文件名.sql`为备份数据的文件名。）

这个命令将备份`table_name`表中的所有数据，并存储在名为`备份文件名.sql`的文件中。备份文件具体存储的路径取决于你运行这个命令时的工作目录。

4. 恢复数据表

使用备份文件时，可以使用`mysql`命令将其导入到MySQL数据库中：

```

mysql -u用户名 -p密码 数据库名 < 备份文件名.sql

```

（注意将`用户名`、`密码`、`数据库名`和`备份文件名.sql`替换成自己的MySQL登录信息、数据库名和备份文件名。）

## 方法二：在phpMyAdmin中备份

如果你使用的是phpMyAdmin这样的MySQL数据库管理工具，那么备份单张表会更加简单直观。具体过程如下：

1. 登录phpMyAdmin，并选择要备份的数据库。

2. 找到要备份的数据表，并勾选其左侧的复选框。

3. 点击页面顶部的“导出”按钮。

4. 在弹出的“导出”窗口中，选择“自定义”选项卡。

5. 在“自定义”选项卡中，选择“仅备份结构”或“仅备份数据”或“结构和数据”。

6. 点击“执行”按钮，导出数据表备份文件。文件格式可以选择默认的SQL格式或者压缩格式。

7. 恢复数据表

对于使用phpMyAdmin导出的备份文件，也可以使用`mysql`命令导入：

```

mysql -u用户名 -p密码 数据库名 < 备份文件名.sql

```

（注意将`用户名`、`密码`、`数据库名`和`备份文件名.sql`替换成自己的MySQL登录信息、数据库名和备份文件名。）

## 总结

备份MySQL数据库是需要极为谨慎的，因为一旦出现丢失或损坏等情况，数据恢复的成本将会十分高昂。在实践中，备份单张表是一个非常常见的需求，我们可以使用`mysqldump`命令或者在phpMyAdmin中操作来实现。备份数据表是MySQL常规维护工作的重要一步，它能够让我们对数据的安全性和完整性进行更有效地保护。