小海豚可以通过以下步骤导出MySQL数据库：

1. 登录MySQL数据库管理系统，选择需要导出的数据库。

2. 在导航栏中选择“导出”选项，进入导出页面。

3. 选择所需导出的数据表或全部数据表，并选择导出格式（如SQL、CSV等）。

4. 设置导出选项，如是否包含表格结构、是否包含数据、导出文件的编码格式等。

5. 点击“导出”按钮，等待导出完成。

6. 下载导出文件并保存在本地，或将其导入到其他MySQL数据库中。

需要注意的是，在导出过程中可能会遇到一些错误，比如数据库中的某些数据表无法导出、导出的文件过大等情况，可以针对具体情况进行调整。另外，在导出前最好备份一下数据库，以免数据丢失。

小海豚可以通过以下步骤导出 MySQL 数据库：

1. 打开 MySQL 数据库，在命令行界面输入以下命令： `mysqldump -u 用户名 -p 数据库名 > 导出数据文件名.sql`

2. 按下回车后，会弹出输入密码的提示，输入密码后按下回车。

3. 之后会开始导出数据库，等待导出完成即可。

4. 导出完成后，在同一目录下会生成导出的数据文件，文件名为你在第1步中指定的文件名。

如果你想导出指定的表或只导出表结构或只导出数据，可以使用以下命令：

- 导出指定的表：`mysqldump -u 用户名 -p 数据库名 表名1 表名2 > 导出数据文件名.sql`

- 只导出表结构：`mysqldump -u 用户名 -p -d 数据库名 表名 > 导出数据文件名.sql`

- 只导出数据：`mysqldump -u 用户名 -p --no-create-info 数据库名 表名 > 导出数据文件名.sql`

以上命令中，`-u`表示用户名，`-p`表示密码，`-d`表示只导出表结构，`--no-create-info`表示只导出数据，`>`表示将导出的数据保存到指定的文件中。

导出 MySQL 数据库的时候，建议先备份数据，以避免数据丢失。同时，在导出数据的同时也需要注意文件的保存路径和文件名的规范性。如果需要备份整个 MySQL 数据库，可以使用第一种命令进行导出。