下面是MySQL安装和运行的步骤：

1. 下载MySQL安装包：前往MySQL官方网站（https://dev.mysql.com/downloads/installer/）下载适合你操作系统的MySQL安装包。一般有Windows、Mac和Linux版本可供选择。

2. 安装MySQL：双击下载的安装包文件，按照安装向导的指示完成MySQL的安装过程。在安装过程中，你可以选择安装MySQL Server、MySQL Workbench等组件。同时，你需要设置一个root密码，该密码将用于管理MySQL服务器。

3. 配置MySQL：在安装完成后，你需要进行一些配置工作，以确保MySQL可以正常运行。在Windows系统下，你可以通过启动菜单中的MySQL文件夹找到MySQL命令行客户端，以及MySQL服务器的配置文件my.ini。在Linux系统下，你可以通过命令行输入“mysql -u root -p”来进入MySQL命令行客户端。

4. 启动MySQL服务器：在配置完成后，你可以启动MySQL服务器。在Windows系统下，你可以通过启动菜单中的MySQL文件夹找到MySQL服务管理器，启动MySQL服务。在Linux系统下，你可以通过命令行输入“service mysql start”来启动MySQL服务。

5. 连接到MySQL服务器：启动MySQL服务器后，你需要连接到MySQL服务器才能开始使用。在Windows系统下，你可以打开MySQL命令行客户端，输入root用户名和设置的密码，即可连接到MySQL服务器。在Linux系统下，你可以通过命令行输入“mysql -u root -p”来连接到MySQL服务器。

6. 创建数据库和用户：连接到MySQL服务器后，你可以使用MySQL命令行客户端执行SQL语句来创建数据库和用户。例如，创建一个名为mydatabase的数据库：CREATE DATABASE mydatabase; 创建一个名为myuser的用户，并授权该用户对mydatabase数据库拥有全部权限：CREATE USER 'myuser'@'localhost' IDENTIFIED BY 'password'; GRANT ALL PRIVILEGES ON mydatabase.* TO 'myuser'@'localhost';

7. 使用MySQL：现在你可以使用MySQL来存储和管理数据了。通过MySQL命令行客户端，你可以执行各种SQL语句来创建表、插入数据、查询数据等操作。你也可以使用MySQL的图形化管理工具，如MySQL Workbench，来进行更方便的数据库管理。

希望这些步骤能够帮助你成功安装和运行MySQL。如果有任何问题，可以参考MySQL官方文档或在相关论坛寻求帮助。