连接MySQL JDBC需要遵循以下几个步骤：

1. 下载与安装MySQL JDBC驱动程序：首先，在你的项目中需要下载MySQL JDBC驱动程序的JAR文件。你可以从MySQL官方网站或者Maven仓库中获取最新版的MySQL JDBC驱动程序。将下载的JAR文件复制到你的项目的classpath下。

2. 加载驱动程序：在程序启动时，使用`Class.forName()`方法加载MySQL JDBC驱动程序。例如：`Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver");`

3. 建立连接：使用`DriverManager`类的`getConnection()`方法与数据库建立连接。这个方法接受四个参数：数据库URL，用户名，密码和可选的属性。

```

String url = "jdbc:mysql://localhost:3306/database_name";

String username = "root";

String password = "password";

Connection connection = DriverManager.getConnection(url, username, password);

```

其中，`localhost`是数据库所在服务器的地址，`3306`是MySQL默认的端口号，`database_name`是你要连接的数据库名，`root`是MySQL的默认用户名，`password`是对应用户的密码。你需要根据具体情况修改这些参数。

4. 进行数据操作：一旦与数据库建立了连接，你可以使用`Connection`对象进行各种数据操作，如查询、插入、修改和删除数据。

```

// 创建一个Statement对象

Statement statement = connection.createStatement();

// 执行SQL查询语句

String sql = "SELECT * FROM table_name";

ResultSet resultSet = statement.executeQuery(sql);

// 处理查询结果

while (resultSet.next()) {

// 处理每一行数据

String column1 = resultSet.getString("column1");

int column2 = resultSet.getInt("column2");

// ...

}

// 关闭连接

resultSet.close();

statement.close();

connection.close();

```

上述代码中，首先创建一个`Statement`对象，然后使用`executeQuery()`方法执行查询语句，并将结果保存在`ResultSet`对象中。通过调用`ResultSet`对象的方法，可以获取查询结果中的每一行数据。最后，关闭连接，释放资源。

以上是连接MySQL JDBC的基本步骤。请注意，这只是一个简单的示例，你可能需要根据你的具体需求和项目要求进行适当的修改和扩展。