要恢复 MySQL 数据库，首先需要确保备份了要恢复的数据库。如果有备份，可以按照以下步骤来恢复 MySQL 数据库。

1. 停止 MySQL 服务。在命令行窗口中，输入以下命令停止 MySQL 服务：

sudo service mysql stop

2. 恢复备份文件。找到之前备份的数据库文件，将备份文件复制到 MySQL 数据库的数据目录。默认情况下，数据目录是在 `/var/lib/mysql` 下。在命令行窗口中，输入以下命令将备份文件复制到正确的位置：

sudo cp /path/to/backup.sql /var/lib/mysql/dbname.sql

其中，`/path/to/backup.sql` 是备份文件的路径，`dbname.sql` 是要恢复的数据库文件名。

3. 修改备份文件的权限。在命令行窗口中，输入以下命令修改备份文件的权限，确保 MySQL 可以读取该文件：

sudo chown mysql:mysql /var/lib/mysql/dbname.sql

其中，`dbname.sql` 是要恢复的数据库文件名。

4. 启动 MySQL 服务。在命令行窗口中，输入以下命令启动 MySQL 服务：

sudo service mysql start

5. 登录 MySQL。在命令行窗口中，输入以下命令登录 MySQL：

mysql -u username -p

其中，`username` 是数据库的用户名。然后会提示输入密码，输入正确的密码后按回车键。

6. 创建空的数据库。如果要恢复的数据库不存在，需要先创建一个空的数据库。在 MySQL 客户端中，输入以下命令创建一个空的数据库：

CREATE DATABASE dbname;

其中，`dbname` 是要恢复的数据库名称。

7. 恢复数据库。在 MySQL 客户端中，输入以下命令恢复数据库：

USE dbname;

source /var/lib/mysql/dbname.sql;

其中，`dbname` 是要恢复的数据库名称，`/var/lib/mysql/dbname.sql` 是要恢复的数据库文件路径。

8. 检查恢复结果。在 MySQL 客户端中，输入以下命令查看恢复后的数据库：

SHOW DATABASES;

将会列出所有数据库的名称，确保要恢复的数据库在列表中。

以上步骤是恢复 MySQL 数据库的基本流程。请注意，恢复数据库时需要确保备份文件的完整性和正确性，以免恢复过程中出现错误或数据丢失。