首先，需要创建一个MySQL数据库，以存储留言板所需的数据。可以使用phpMyAdmin或者MySQL命令行工具来创建数据库。

接下来，创建一个表来存储留言信息。表的字段可以包括留言ID、留言者姓名、留言内容、留言时间等。可以使用以下SQL代码来创建一个名为message_board的表：

CREATE TABLE message_board (

id INT(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,

name VARCHAR(50) NOT NULL,

content TEXT NOT NULL,

created_at DATETIME DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP,

PRIMARY KEY (id)

);

接下来，可以创建一个PHP文件来连接数据库，并实现留言板的功能。以下是一个简单的示例：

```PHP

<?php

// 数据库连接信息

$host = "localhost";

$user = "username";

$pass = "password";

$dbname = "database";

// 连接数据库

$conn = new mysqli($host, $user, $pass, $dbname);

// 检查连接是否成功

if ($conn->connect_error) {

die("连接失败：" . $conn->connect_error);

}

// 处理提交的表单数据

if ($_SERVER["REQUEST_METHOD"] == "POST") {

$name = $_POST["name"];

$content = $_POST["content"];

// 插入留言数据

$sql = "INSERT INTO message_board (name, content) VALUES ('$name', '$content')";

if ($conn->query($sql) === TRUE) {

echo "留言已成功提交。";

} else {

echo "提交失败：" . $conn->error;

}

}

// 查询留言数据

$sql = "SELECT * FROM message_board";

$result = $conn->query($sql);

// 输出留言列表

if ($result->num_rows > 0) {

while($row = $result->fetch_assoc()) {

echo "<p>";

echo "<strong>{$row['name']}</strong>: {$row['content']}";

echo "

echo "<small>{$row['created_at']}</small>";

}

} else {

echo "暂无留言。";

}

// 关闭数据库连接

$conn->close();

?>

<!-- 显示留言表单 -->

<form method="post">

<label for="name">姓名：</label>

<input type="text" name="name" required>

<br>

<label for="content">留言内容：</label>

<textarea name="content" required></textarea>

<br>

<button type="submit">提交留言</button>

</form>

在以上示例中，首先连接到MySQL数据库，并检查连接是否成功。然后，处理提交的表单数据，将其插入到message_board表中。接下来查询留言数据，并输出留言列表。最后，显示一个留言表单，用于提交新的留言。

以上示例仅供参考，具体实现可以根据自己的需求进行调整。另外，为了保证留言板的安全性，需要对用户输入的数据进行过滤和验证，防止SQL注入和跨站脚本攻击等安全问题。

要设置一个 MySQL 留言板，需要进行以下几个步骤：

1. 创建一个数据库

使用 MySQL 命令行或者其他 MySQL 客户端工具，创建一个新的数据库。比如，可以使用以下命令创建一个名为 `messages` 的数据库：

CREATE DATABASE messages;

2. 创建一个表

在新建的数据 `messages` 中，创建一个名为 `guestbook` 的表，用来存储留言信息。表需要有以下几个字段：`id`、`name`、`email`、`message`、`created_at`。

可以使用以下命令创建 `guestbook` 表：

CREATE TABLE guestbook (

id INT(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,

name VARCHAR(255) NOT NULL,

email VARCHAR(255) NOT NULL,

message TEXT NOT NULL,

created_at DATETIME NOT NULL,

PRIMARY KEY (id)

) ENGINE=InnoDB DEFAULT CHARSET=utf8mb4;

3. 编写 PHP 代码

编写 PHP 代码来实现留言板的功能，包括显示留言列表、添加留言、删除留言等。在 PHP 代码中可以使用 MySQLi 或者 PDO 扩展来连接 MySQL 数据库并进行数据操作。

以下是一个简单的 PHP 代码示例，用来显示留言列表和添加新留言：

<?php

// 连接数据库

$mysqli = new mysqli("localhost", "username", "password", "messages");

// 检查连接是否成功

if ($mysqli->connect_error) {

die("连接数据库失败: " . $mysqli->connect_error);

}

// 处理添加新留言的请求

if (isset($_POST['name']) && isset($_POST['email']) && isset($_POST['message'])) {

$name = $_POST['name'];

$email = $_POST['email'];

$message = $_POST['message'];

$stmt = $mysqli->prepare("INSERT INTO guestbook (name, email, message, created_at) VALUES (?, ?, ?, now())");

$stmt->bind_param("sss", $name, $email, $message);

$stmt->execute();

$stmt->close();

}

// 查询留言列表

$result = $mysqli->query("SELECT * FROM guestbook ORDER BY created_at DESC");

// 打印留言列表

echo "<ul>";

while ($row = $result->fetch_assoc()) {

echo "<li><strong>" . $row['name'] . " (" . $row['email'] . ")</strong>: " . $row['message'] . "</li>";

}

echo "</ul>";

// 关闭数据库连接

$mysqli->close();

?>

4. 在网站中集成留言板

将 PHP 代码集成到网站中，通过表单和按钮等用户界面元素来触发留言板的功能。

以上步骤完成后，用户就可以在网站中使用留言板来留言和查看留言列表。