在 MySQL 中，可以使用几种方法强行退出，具体取决于你是在命令行或图形界面中操作。

1. 命令行方法：

- 如果你是在 Windows 命令提示符下操作，可以按下 `Ctrl + C` 组合键，这将终止当前正在运行的 MySQL 进程。

- 如果你是在 Linux 或 macOS 的终端中操作，同样可以按下 `Ctrl + C` 组合键终止 MySQL 进程。

- 如果上述方法无效，你可以尝试通过终端发送信号给 MySQL 进程来终止它。首先，使用 `ps` 命令找到 MySQL 进程的 PID（进程 ID），然后使用 `kill` 命令来发送信号结束进程。例如，假设 MySQL 进程的 PID 为 12345，可以执行以下命令来终止它：`kill 12345`。

2. 图形界面方法：

- 如果你正在使用图形界面工具，如 MySQL Workbench 或 Navicat 等，通常可以在工具中找到一个“关闭”或“退出”的选项来退出 MySQL 连接。

- 如果无法找到该选项或工具崩溃了，你可以尝试通过任务管理器或活动监视器来终止相关进程。找到与 MySQL 相关的进程，并强制结束它们。

无论使用哪种方法，强行退出 MySQL 都可能导致未保存的数据丢失或其他问题。因此，在执行此操作之前，请确保保存了重要的数据，并理解可能带来的风险。