在MySQL中，要创建数据，可以使用两种方式：通过SQL命令行或者使用可视化工具。

1. 通过SQL命令行创建数据：

首先，你需要登录到MySQL数据库服务器。在命令行中输入以下命令，并按Enter键进行登录：

mysql -u username -p

其中，`username`是你的MySQL用户名。你会被提示输入密码，输入密码后再次按Enter键。

接下来，在MySQL命令行中，创建一个新的数据库（如果你还没有创建），可以使用以下命令：

CREATE DATABASE database_name;

其中，`database_name`是你想要创建的数据库的名称。

然后，你需要选择你刚刚创建的数据库：

USE database_name;

接着，创建一个新的数据表。这里以创建一个名为`users`的表为例，其中有`id`、`name`和`age`三个字段：

CREATE TABLE users (

id INT PRIMARY KEY AUTO_INCREMENT,

name VARCHAR(255),

age INT

);

最后，插入数据到`users`表中：

INSERT INTO users (name, age) VALUES ('John Doe', 25);

这样就创建了一个名为`users`的数据表，并向其中插入了一条数据。你可以根据需要插入更多数据。

2. 使用可视化工具创建数据：

如果你更喜欢使用可视化工具来创建数据，可以使用像phpMyAdmin或MySQL Workbench这样的工具。使用这些工具，你可以通过图形界面进行数据库、数据表和数据的创建和管理。

在phpMyAdmin中，你可以按照以下步骤创建数据：

a. 打开phpMyAdmin并登录到你的MySQL服务器。

b. 选择你要使用的数据库或创建新的数据库。

c. 在数据库中创建一个新的数据表，指定表名和字段。

d. 在数据表中插入数据，可以选择手动输入数据或导入数据文件。

在MySQL Workbench中，你可以按照以下步骤创建数据：

a. 打开MySQL Workbench并连接到你的MySQL服务器。

b. 选择你要使用的数据库或创建新的数据库。

c. 在数据库中创建一个新的数据表，指定表名和字段。

d. 在数据表中插入数据，可以选择手动输入数据或导入数据文件。

总结来说，无论是通过SQL命令行还是可视化工具，在MySQL中创建数据都是通过创建数据库、创建数据表和插入数据这三个步骤来完成的。具体的步骤和命令可以根据你的需求和工具的不同而有所变化。