在MySQL中，索引是一种数据结构，用于加快数据库中的查询操作。当表中的数据发生变化时，索引也需要进行更新以保证其效率。下面是几种常见的MySQL索引更新方法：

1. 添加新索引：当需要添加一个新的索引时，可以使用ALTER TABLE语句，通过ADD INDEX或ADD PRIMARY KEY关键字来添加索引。例如，要在一个名为users的表中添加一个名为email的索引，可以执行以下语句：

```

ALTER TABLE users ADD INDEX email_index(email);

```

2. 删除索引：如果要删除一个已存在的索引，可以使用ALTER TABLE语句，通过DROP INDEX关键字来删除索引。例如，要删除users表中的email_index索引，可以执行以下语句：

```

ALTER TABLE users DROP INDEX email_index;

```

3. 更新索引：当表中的数据发生变化，特别是涉及到索引列的更新操作时，MySQL会自动更新索引。例如，当更新一个索引列的值时，索引会自动更新以反映新的值。MySQL通过执行底层的插入、删除和更新操作来更新索引。

请注意，对于大表来说，更新索引可能需要较长的时间，这可能会影响数据库的性能。因此，在更新大表的索引时，建议在非高峰期执行操作，并确保备份好数据库以防止数据丢失。

4. 重建索引：重建索引是更新索引的一种有效方法，可以提高索引的性能。通过使用ALTER TABLE语句，通过DROP和ADD关键字先删除索引再添加索引，可以重建索引。例如，要重建users表中的email_index索引，可以执行以下语句：

```

ALTER TABLE users DROP INDEX email_index;

ALTER TABLE users ADD INDEX email_index(email);

```

请注意，在执行重建索引操作期间，表可能不可用，因此在实际使用中需要谨慎操作。

总结：索引在数据库中起到了加速查询操作的作用，但是在数据变更时，索引也需要相应地进行更新。通过添加、删除、更新和重建索引等操作，可以保证索引的有效性和性能。在实际应用中，需要根据具体需求和表的特点来选择合适的索引更新方法。同时，为了避免对数据库性能的影响，需要在非高峰期执行相关操作，并确保备份好数据以防止意外情况的发生。