在MySQL中，我们可以使用UPDATE语句来修改整列中的值。

假设我们有一个名为`users`的表，其中有一个名为`age`的列，我们想要将这一列中所有的值都增加2。

下面是修改整列的步骤：

1. 使用UPDATE语句来更新表中的数据，指定列名和SET关键字，后面跟着新的值，使用`+`运算符来进行数值的增加。语法如下：

```mysql

UPDATE users

SET age = age + 2;

2. 执行该语句，这将会修改表中`age`列的所有值，将它们增加2。

3. 如果要修改指定条件下的列值，可以使用WHERE子句来筛选要修改的行，例如：

```mysql

UPDATE users

SET age = age + 2

WHERE id > 10;

这将只修改`id`大于10的行中的`age`列值，将它们增加2。

需要注意的是，修改整列的操作是非常危险的，因为它可能会影响到表中所有的行。在进行这种修改操作之前，务必要对数据进行备份，并确认操作不会对其他数据造成影响。

总结一下，要修改整列中的值，我们需要使用UPDATE语句，并指定要更新的列名和新的值，可以使用`WHERE`子句来筛选需要修改的行。

如果您需要对 MySQL 数据库中的整列进行修改，可以使用 UPDATE 语句。在 UPDATE 语句中，使用 SET 子句指定要修改的列和值，使用 WHERE 子句指定要修改的行。下面是一个例子：

UPDATE table_name SET column_name = new_value WHERE condition;

其中，

- table_name 是要修改的表名。

- column_name 是要修改的列名。

- new_value 是要设置的新值。

- condition 是一组筛选条件，用于指定要修改的行。

例如，如果您希望修改 students 表中的 age 列，使所有学生的年龄减少 1 岁，可以执行以下 SQL 语句：

UPDATE students SET age = age - 1;

如果您只想修改特定行的值，可以添加 WHERE 子句来筛选行。例如，如果您只想修改 ID 为 1001 的学生的年龄，可以使用以下命令：

UPDATE students SET age = 20 WHERE id = 1001;

值得注意的是，如果您没有使用 WHERE 子句，则会修改整个列的数据。因此在使用 UPDATE 语句时，一定要慎重操作，确保您的修改不会破坏数据库中的数据完整性。

另外，如果您需要修改多个列的值，可以将多个 SET 子句拼接在 UPDATE 语句中，例如：

UPDATE students SET age = age - 1, grade = '优秀' WHERE id = 1001;

这个语句将会把 ID 为 1001 的学生的年龄减少 1 岁，同时把他的成绩改为 “优秀”。

总之，使用 UPDATE 语句可以非常方便地修改 MySQL 数据库中的整列数据。但是，一定要注意慎重操作，避免对数据库的数据完整性造成破坏。