MySQL中计算平均年龄的方法有很多种，以下是其中的两种方法：

方法一：使用AVG()函数计算平均年龄

在MySQL中，可以使用AVG()函数来计算一组数据的平均值，如下所示：

```sql

SELECT AVG(DATEDIFF(CURDATE(), birth_date) / 365) AS avg_age

FROM students;

其中，CURDATE()函数返回当前日期，DATEDIFF()函数用于计算出生日期和当前日期之间的天数，然后将结果除以365得到年龄。AVG()函数则将算出的所有年龄值求平均值。

这种方法的好处是计算简单，而且能够自动过滤掉不合法的出生日期（比如未出生或超过当前日期的日期）。

方法二：使用子查询计算平均年龄

另一种计算平均年龄的方法是使用子查询，如下所示：

```sql

SELECT AVG(age) AS avg_age

FROM (SELECT DATEDIFF(CURDATE(), birth_date) / 365 AS age

FROM students) AS temp;

这种方法先在子查询中计算每个学生的年龄（同样是使用DATEDIFF()函数），然后再对这些年龄值求平均值。

这种方法的好处是能够在查询中进行更加灵活的控制，如支持筛选某个区间内的年龄段。

需要注意的是，在使用第二种方法时，如果有不合法的出生日期，需要手动进行过滤，否则会影响平均值的计算，或者在计算年龄时产生错误。

要求求平均年龄，需要在MySQL中使用AVG()函数，该函数会对列中的所有值求平均值。以下是具体的步骤：

1. 确认需要求平均年龄的数据所在的列，例如假设这个列名为"age"。

2. 使用以下格式的SQL语句来计算平均年龄：

```

SELECT AVG(age) FROM 表名;

```

其中，"表名"是要查询的表的名称，该语句会返回一个结果集，其中仅包含一个包含平均年龄的列。

例如，如果我们要计算名为students的表中所有学生的平均年龄，则应该执行以下SQL查询：

```

SELECT AVG(age) FROM students;

```

3. 执行SQL查询后，MySQL将返回一个数值，该数值表示该列中所有值的平均值。在本例中，返回的结果将是一个浮点数，表示该学校所有学生的平均年龄。

就是这样。注意，为了确保正确计算平均值，应该确保所有数据都是准确可靠的，并检查函数处理数据的方法是否正确。