要在MySQL中插入数据，需要使用INSERT语句。下面是一个基本的INSERT语句的语法：

INSERT INTO table_name (column1, column2, column3, ...)

VALUES (value1, value2, value3, ...);

其中，table_name是要插入数据的表名，column1, column2, column3是要插入数据的列名，而value1, value2, value3是对应列的值。

比如，假设有一个名为students的表，其中包含id、name和age三列。我们要插入一条新的记录，id为1，name为"John"，age为25。可以使用以下INSERT语句：

INSERT INTO students (id, name, age)

VALUES (1, 'John', 25);

另外，如果你只想插入某些列的值，可以使用不带列名的INSERT语句：

INSERT INTO students

VALUES (1, 'John', 25);

在这种情况下，要确保值的顺序与表中的列顺序一致。

此外，还可以使用INSERT INTO SELECT语句，将一张表的数据插入到另一张表中，如下所示：

INSERT INTO table_name2 (column1, column2, column3, ...)

SELECT column1, column2, column3, ...

FROM table_name1;

其中，table_name2是要插入数据的目标表，table_name1是要从中选择数据的源表。注意要保持列的顺序和相匹配。

在使用INSERT语句时，还可以使用一些额外的选项和约束，例如IGNORE、ON DUPLICATE KEY UPDATE等，具体的使用方法可以参考MySQL官方文档或相关的教程。

总之，使用INSERT语句可以将数据插入到MySQL数据库中，并使用适当的语法和选项来满足特定的需求。