在 MySQL 中，有两种方式可以查看系统帮助文档：

1. 使用 help 命令

可以在 MySQL 命令行窗口中，使用 help 命令来查看 MySQL 的系统帮助。比如，要查看 MySQL 支持的所有命令，可以输入：

help;

这会显示一份命令列表。如果您想要查看某个具体命令的更多信息，可以输入：

help 命令名称;

比如：

help select;

这会显示 select 命令的相关文档。

2. 使用 MySQL 官方文档

MySQL 官方文档是 MySQL 社区提供的非常全面的文档资源。您可以通过 MySQL 官方网站访问官方文档。

在 MySQL 官方文档主页的顶部，您可以找到“Documentation”（文档）菜单。当您将鼠标悬停在“Documentation”菜单上时，会显示出多个子菜单。您可以根据自己的需要，选择不同的子菜单查看具体的文档。这些子菜单包括：

- MySQL 8.0

- MySQL 5.7

- MySQL 5.6

- MySQL Cluster

- MySQL Enterprise

- MySQL Workbench

每个子菜单都包含了相应版本的 MySQL 文档。例如，如果您想要查看 MySQL 8.0 版本的文档，可以选择“MySQL 8.0”，然后在跳转的页面中选择“Reference Manuals”（参考手册）。在“Reference Manuals”页面中，您可以找到各种 MySQL 参考手册的文档，例如 MySQL Reference Manual、MySQL Connector/ODBC Developer Guide 等等。如果您想查阅这些文档中的某个具体主题，可以在页面右侧的文档索引中找到相应主题的链接，点击即可查看。

此外，MySQL 官方文档也提供了一些非常有用的额外资源，例如 MySQL 异常码表、MySQL 社区文档等等。这些资源都可以通过 MySQL 官方文档页面进行访问。

MySQL 提供了全面的帮助文档，帮助用户了解和使用 MySQL。以下是一些常见的查看 MySQL 帮助的方法：

1. 使用 MySQL 自带的帮助命令

在 MySQL 命令行中，输入 "help" 命令，即可查看 MySQL 的帮助文件。此命令会列出所有可以使用的命令，并简要介绍了每个命令的作用和语法。

例如：

mysql> help;

输出结果如下：

ALTER USER DROP FUNCTION KILL RENAME USER

ALTER VIEW DROP INDEX LEAVE REPAIR

ANALYZE DROP TABLE LOAD DATA REPLACE

BACKUP DROP TABLESPACE LOAD INDEX INTO CACHE RESET

BINLOG DROP TRIGGER LOAD XML RESTORE

CACHE INDEX DROP USER LOCK TABLES REVOKE

CALL DROP VIEW LOGS ROLE

CHANGE MASTER TO DUPLICATE KEY SELECT ROLLBACK

CHECK KILL SET SAVEPOINT

CHECKSUM TABLE HANDLER SET PASSWORD SELECT INTO

CLEANUP HELP SET TRANSACTION SERVER

可以看到，使用 "help" 命令可以查看 MySQL 中所有可使用的命令。

2. 使用 MySQL 官方文档

MySQL 提供了官方文档，其中包含了 MySQL 的详细介绍、命令使用说明、安装和配置指南等内容。用户可以通过 MySQL 官方网站或者官方文档链接获取最新版本的 MySQL 官方文档。

MySQL 官方文档链接：https://dev.mysql.com/doc/

在 MySQL 官方文档中，用户可以根据自身需要浏览相关主题。例如，如果用户想学习如何使用 SQL 进行查询，则可以浏览 MySQL 官方文档中 SQL 教程的相关章节。

3. 使用 MySQL 命令的 "help" 选项

MySQL 提供了 "-h" 或 "--help" 选项，用户可以使用该选项来查看 MySQL 命令的帮助文件。

例如：

mysql> mysqldump -h

输出结果如下：

Usage: mysqldump [OPTIONS] database [tables]

OR mysqldump [OPTIONS] --databases [OPTIONS] DB1 [DB2 DB3...]

OR mysqldump [OPTIONS] --all-databases [OPTIONS]

可以看到，使用 mysqldump 命令的 "-h" 选项，可以查看使用 mysqldump 命令的语法和选项。

总之，在使用 MySQL 过程中，可以通过使用以上三种方法来帮助理解和学习 MySQL 命令、功能、以及如何配置和管理 MySQL。