在本地机器上备份MySQL数据库有多种方法，下面将介绍两种常见的备份方式。

1. 使用命令行工具备份

在Unix/Linux系统上，可以使用命令行工具`mysqldump`来备份MySQL数据库。以下是备份步骤：

- 打开终端或命令行界面。

- 输入以下命令来备份整个数据库：

```

mysqldump -u 用户名 -p 数据库名 > 备份文件名.sql

```

其中，`用户名`是连接MySQL数据库的用户名，`数据库名`是需要备份的数据库名，`备份文件名`是你想要保存备份的文件名。执行该命令后，会要求输入连接MySQL数据库的密码。

- 输入密码之后，命令行工具会开始备份数据库，并将备份内容保存到指定的文件中。

- 备份完成后，可以在当前目录下找到生成的备份文件。

注意：在执行备份命令时，请确保有足够的磁盘空间来保存备份文件。

2. 使用图形界面工具备份

如果你更喜欢使用图形界面工具来进行操作，可以考虑使用一些第三方的MySQL客户端工具，比如phpMyAdmin、Navicat等。这些工具提供了简单直观的图形界面，使得备份数据库变得更加方便。

以下是使用phpMyAdmin备份数据库的步骤：

- 打开浏览器，输入phpMyAdmin的URL地址。

- 在登录页面输入MySQL的用户名和密码，然后点击登录按钮。

- 在phpMyAdmin界面中，选择要备份的数据库。

- 点击导航栏上的“导出”选项。

- 在导出页面中，选择导出方式为“快速”或“自定义”。

- 如果选择“快速”，则直接点击“开始导出”按钮即可完成备份；如果选择“自定义”，则可以进一步设置备份的选项。

- 选择一个保存备份文件的位置，然后点击“开始导出”按钮。

- 备份完成后，会在指定位置生成一个备份文件。

图形界面工具的优势在于其操作简单直观，适合对命令行不熟悉的用户使用。

无论你选择使用命令行工具还是图形界面工具，备份数据库时请务必保留好备份文件，以便于日后恢复数据或迁移数据库。