在MySQL中，你可以使用多种方法来调试或追踪代码，以便理解程序的执行过程并找到错误。下面是一些常用的方法：

1. 使用MySQL的日志文件：

MySQL可以生成多种类型的日志文件，包括错误日志、查询日志和慢查询日志。你可以打开`my.cnf`文件，并启用相应的日志记录选项。其中，查询日志将记录所有执行的查询语句，慢查询日志将记录执行时间超过指定阈值的查询语句。通过检查这些日志文件，你可以找出执行过程中的问题和潜在错误。

2. 使用EXPLAIN语句：

EXPLAIN语句可以帮助你理解查询的执行计划。通过使用EXPLAIN语句，你可以看到MySQL是如何执行查询的，包括使用的索引、表的读取顺序等。这可以帮助你优化查询，以获得更好的性能。

例如：

```

EXPLAIN SELECT * FROM your_table WHERE your_condition;

```

3. 使用SHOW语句：

SHOW语句可以用来显示数据库服务器的状态或元数据信息。你可以使用SHOW语句获取各种有关数据库、表、列和索引等信息，以便更好地了解数据库的结构和对象。

例如：

```

SHOW DATABASES;

SHOW TABLES;

SHOW COLUMNS FROM your_table;

```

4. 使用查询日志API：

MySQL提供了一些查询日志API，可以帮助你检查执行查询的性能和其他统计信息。你可以使用这些API来实时监测查询的执行情况，并提取有用的信息来调试和优化查询。

例如：

```

SHOW GLOBAL STATUS LIKE 'Com_select';

SHOW GLOBAL STATUS LIKE 'SLOW_QUERIES';

```

以上是一些基本的方法，MySQL还有许多其他高级的调试和优化技术，如Profiler、Percona Toolkit等。使用这些方法可以帮助你更好地理解和优化MySQL代码。