在MySQL中，要选择中午（午餐）并不是直接的操作，因为MySQL是一个关系型数据库管理系统，主要用于存储和管理数据。不过，你可能是想了解如何使用MySQL进行时间范围的查询以获取午餐相关的数据。

假设你有一个存储午餐菜单的数据库表，其中包含菜品名称、价格、营养成分等字段。你可以通过使用SELECT语句结合WHERE子句来筛选出中午的菜品。

首先，你需要确定中午的时间范围。通常，中午的时间范围可以根据你所在的地区和个人习惯而有所不同。此处，我们以12:00至13:30为中午时间范围为例。

以下是一个示例的SQL语句，用于选择中午的菜品：

SELECT * FROM lunch_menu

WHERE lunch_time BETWEEN '12:00' AND '13:30';

其中，lunch_menu是你的午餐菜单表的名称，lunch_time是午餐菜品的时间字段。

这条语句将返回在12:00至13:30时间范围内的菜品，你将得到一个结果集，其中包含符合条件的菜品记录。

请注意，这只是一个示例，你需要根据实际情况调整表名、字段名和时间范围。此外，还需要确保你的数据表中的时间字段是合适的数据类型，如DATETIME或TIME。

总结一下，在MySQL中选择中午菜品的步骤如下：

1. 确定中午的时间范围，例如12:00至13:30。

2. 使用SELECT语句结合WHERE子句，筛选出对应时间范围内的菜品记录。

3. 根据需要调整表名、字段名和时间范围。

4. 确保时间字段的数据类型是合适的，如DATETIME或TIME。

希望以上内容对你有所帮助，如果有更多关于MySQL的问题，欢迎继续提问。