1. 查看 MySQL 端口是否被占用：如果 MySQL 端口被其他进程占用，就会造成 MySQL 卡顿。可以通过 "netstat -ano" 命令查看端口号是否被占用。

2. 查看 MySQL 配置文件是否正确：MySQL 的配置文件中包含了很多重要的参数，如果配置不当会造成 MySQL 的性能下降。可以通过 "my.cnf" 文件查看 MySQL 的配置参数是否正确。

3. 清理 MySQL 日志：MySQL 的日志文件可能占用大量的磁盘空间，因此需要定期清理。可以通过 "show variables like 'log%';" 命令查看 MySQL 的日志文件路径，然后通过删除不必要的日志文件来释放磁盘空间。

4. 优化 MySQL 查询语句：MySQL 查询语句的优化对性能有很大的影响。可以通过使用索引、避免使用 SELECT \* 等方式来优化 MySQL 查询语句，提高 MySQL 的性能。

5. 调整 MySQL 内存参数：MySQL 的内存参数包括缓存大小、连接数等，可以通过调整这些参数来提高 MySQL 的性能。需要根据实际情况进行调整，以达到最优性能。

6. 升级 MySQL 版本：如果以上方法都不能解决 MySQL 卡顿问题，可以考虑升级 MySQL 版本。新版本的 MySQL 改进了性能，并且修复了一些问题。

综上所述，在解决 MySQL 卡顿问题时，需要全面分析问题，从多个方面考虑解决方案，以达到最优性能。