使用JDBC连接MySQL数据库可以实现Java程序与MySQL数据库之间的数据交互。JDBC（Java Database Connectivity）是Java的标准API，用于和数据库进行交互操作。下面是使用JDBC连接MySQL数据库的步骤：

1. 下载并安装JDBC驱动：首先需要下载适用于MySQL数据库的JDBC驱动。可以在MySQL官方网站或其他第三方网站上下载MySQL Connector/J驱动。下载后，将驱动包的jar文件添加到项目的classpath下。

2. 引入JDBC包：在Java程序中引入JDBC相关的包，可以使用`import java.sql.*`语句来导入。

3. 加载数据库驱动：在程序的开始处加载MySQL驱动。可以使用`Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver")`来加载MySQL驱动。

4. 建立数据库连接：使用`Connection`类创建一个数据库连接对象，通过`DriverManager.getConnection()`方法来建立与数据库的连接，传入数据库的连接地址、用户名和密码。

5. 创建执行SQL语句的对象：使用`Connection`对象的`createStatement()`方法创建一个`Statement`对象，用于执行SQL语句。

6. 执行SQL查询并处理结果：使用`Statement`对象的`executeQuery()`方法执行SQL查询语句，返回一个`ResultSet`对象，通过操作`ResultSet`对象来获取查询结果。

7. 执行SQL更新操作：使用`Statement`对象的`executeUpdate()`方法执行SQL更新操作，如插入、删除、更新等。执行成功后，可以获取受影响的行数。

8. 释放资源：关闭数据库连接、关闭`Statement`对象和`ResultSet`对象，释放资源。

下面是一个基本的示例代码，展示了如何使用JDBC连接MySQL数据库并查询数据：

```java

import java.sql.*;

public class JDBCTest {

public static void main(String[] args) {

Connection conn = null;

Statement stmt = null;

ResultSet rs = null;

try {

// 加载MySQL驱动

Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver");

// 建立数据库连接

conn = DriverManager.getConnection("jdbc:mysql://localhost:3306/database_name", "username", "password");

// 创建Statement对象

stmt = conn.createStatement();

// 执行查询语句

String sql = "SELECT * FROM table_name";

rs = stmt.executeQuery(sql);

// 处理查询结果

while (rs.next()) {

int id = rs.getInt("id");

String name = rs.getString("name");

System.out.println("ID: " + id + ", Name: " + name);

}

} catch (ClassNotFoundException e) {

e.printStackTrace();

} catch (SQLException e) {

e.printStackTrace();

} finally {

// 释放资源

try {

if (rs != null) {

rs.close();

}

if (stmt != null) {

stmt.close();

}

if (conn != null) {

conn.close();

}

} catch (SQLException e) {

e.printStackTrace();

}

}

}

}

在代码示例中，需要将`database_name`替换为实际的数据库名，`username`替换为实际的用户名，`password`替换为实际的密码。同时，将`table_name`替换为实际的表名。代码中的SQL查询语句可以根据实际需求进行修改。

通过以上步骤，就可以使用JDBC连接MySQL数据库，并执行相应的SQL查询和更新操作。