MySQL是一种关系型数据库管理系统，可以通过SQL语句来操作数据库。要向MySQL表格添加数据，首先需要确保已经连接到数据库和表格。

假设我们要向名为"users"的表格中添加一行数据，该表格包含以下字段：id（自增主键），username（用户名），email（电子邮件地址），password（密码）。

添加数据的语句如下：

INSERT INTO users (username, email, password) VALUES ('JohnDoe', 'johndoe@example.com', 'password123');

在这个例子中，我们指定了要插入数据的字段名称（username, email, password），然后指定了对应的值（'JohnDoe', 'johndoe@example.com', 'password123'）。请注意，字段名称和值的顺序要对应。

如果要添加多行数据，可以重复使用INSERT INTO语句，或者使用INSERT INTO...SELECT语句。

另外，如果表格中存在自增主键字段，比如"id"，则可以不用指定其值，MySQL会自动分配一个唯一的值给这个字段。

例如，下面的示例将向users表格中添加两行数据，其中id字段将由MySQL自动分配。

INSERT INTO users (username, email, password) VALUES ('JohnDoe', 'johndoe@example.com', 'password123'),

('JaneSmith', 'janesmith@example.com', 'password456');

这样就完成了向MySQL表格添加数据的操作。在实际使用中，可以根据需要进行适当的字段和值的修改。

在MySQL数据库中，要想添加数据到表格中，你可以使用INSERT INTO语句。INSERT INTO语句用于将一条或多条记录添加到表格中。

一般来说，为了添加数据到表格中，你需要执行以下步骤：

1. 连接到MySQL数据库：首先，你需要使用适当的MySQL连接器（如PHP、Python等）连接到MySQL服务器。该连接器将提供一个连接，你可以使用它来执行SQL查询和操作。

2. 选择要添加数据的表格：在使用INSERT INTO语句之前，你需要选择要添加数据的目标表格。你可以使用USE语句来选择数据库，然后使用SELECT语句来选择表格。

3. 编写INSERT INTO语句：使用INSERT INTO语句，你可以指定要插入数据的表格名称以及要插入的数据的列名称和值。语法如下：

```

INSERT INTO table_name (column1, column2, column3, ...)

VALUES (value1, value2, value3, ...);

```

你需要将`table_name`替换为目标表格的名称，`column1, column2, column3`替换为目标表格的列名称，并逐个指定要插入的值。

如果要添加多行数据，只需在VALUES子句中指定多组值，并使用逗号分隔它们。

例如，要将"John"和"Doe"添加到名为"customers"的表格的"first_name"和"last_name"列中，INSERT INTO语句如下：

```

INSERT INTO customers (first_name, last_name)

VALUES ('John', 'Doe');

```

4. 执行插入数据的操作：通过连接器，你可以将INSERT INTO语句发送到MySQL服务器以执行插入数据的操作。执行后，数据将被添加到指定的表格中。

需要注意的是，你需要确保插入的数据与表格的结构和数据类型兼容。否则，插入操作可能会失败或导致错误数据的插入。

这就是如何使用INSERT INTO语句向MySQL表格添加数据的方法。记得在插入数据之前选择正确的数据库和表格，并确保插入的数据与表格的结构匹配。